你还记得你入第一门时，是如何开始的吗？”我想了想：“从调心调息安神守窍开始，后来学会了内视，你说我上门槛了。”
风君子：“这就对了。
第二门中的‘灵丹’、‘还转’、‘金汤’这三层境界的心法与口诀，表面上看上去与第一门中的功夫类似，但界境之妙却大有不同。
就拿这灵丹来说吧，也有调心，但这里的调心是火候崇正，也有调息，但这里的调息是内息之法，也有守窍，但此时窍中有丹！……现在，我还要问你一个问题，因为丹法到此，有两个分支。”
“什么问题？”风君子：“如果是别的事情我就不说了，叫你练就是了，但此事事关重大，我不得不提前说清楚。”
我看风君子话说的严重，不由得仔细去听。
只听他问道：“石野，你想不想缩阴？”“缩阴？什么意思？”风君子：“这第二门中‘还转’的口诀是老子所说的‘常德不离，复归于婴儿’。
这句话有两层意思，第一层意思行走坐卧，境界不失，返回先天之境。
第二层意思就很实在了……那就是小鸡鸡会缩回去，变的和婴儿一样。”
“你说什么？没开玩笑吧！鸡鸡会缩回去！这我可不干！”风君子笑了：“我就猜到你不会干，我也不会干！好好一大老爷们，老二长的跟牙签似的，也太丢人了！……我只是问一句而已。
既然这样就把口诀换掉，走另一条路，到‘还转’功夫的时候，口诀就用《中庸》里的一句话‘道也者不可离须臾也！’。
这下你放心了吧？”nk"
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