陈小风套着双盾绕场跑，转弯时反伤盾擦过锥桶没碰倒，三圈跑完连气都不带喘的朝跑道边比了个大拇指，她比之前又进步了不少。
卢小文霜刃上的冰霜掌控越来越精准，刀尖凝出的白霜能稳稳锁定锥桶正中央的标记点。
周教练在训练日志上批了一行字：小文进步显着，可加移动靶练习。
顾言舟刚从银杏树下站起来，还没来得及把望远镜收进背包，就被周教练点到名字：“顾言舟，你今天还没跑圈，三十圈，现在去，别以为蹲在树下看纹路就能逃过去。”
顾言舟把望远镜搁在长凳上，默默上了跑道。
他的体能在小队里一直是垫底，跑到第二十圈的时候呼吸已经明显不均匀。
卢小语也被陈小风从银杏树下拽起来，推到跑道上，“你也是！别整天坐着刻木板，周教练说了，今天每个人都得跑完三十圈，少一圈都不行。”
卢小语没抗议，安静地跑了起来。
骆天今天被周教练重点关照。
他在练负重，周教练站在旁边给他数数，数到第三十次的时候，骆天的手臂已经开始发抖，“继续。”
周教练说。
骆天咬着牙又撑了五次，胳膊放下的时候整个人都晃了一下，陈小风刚好跑完一圈经过器械区，隔着围栏朝他喊了句“加油”，他被这一声喊得又想来上五次。
卢小欣也在训练，随着等级增加，她已经不需要再练那些普通的了，她练的是各种格斗闪避技巧。
庄园封闭的第三个晚上，卢小欣靠在床头照例划开光屏翻看玩家论坛。
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