“你们感觉累，那是因为你们使用自己的天赋技能，耗尽了你们身体之中的能量，而在地狱十三连里面，你们使用天赋技能，虽然也耗费能量，但是地狱十三连会自动给你们补回来，所以，你们猜不会感到累，不过在以后的任务之中，能量需要你们自己去补充。”方玲道。
“那如何补充自己的能量呢？”王铭问道。
“一些事物都是由物质构成，给物质又是能量的集合体，我们可以通过吸收物质的能量，转过到自己的身体之中，来补充失去的能量。”方玲道。
“如何吸收这天地之间的能量呢？”石毅问道。
“去感悟，我让你们两个人留下来，便是教你们如何感悟这天地之间的能量，你们两个人坐在地上，闭上眼睛，去慢慢的感悟周围的一些。”方玲道。
王铭，石毅盘坐在地上，闭上双眼，默默的感悟着周围的一切。
“天地之间的能量，在中国古代把它称为气，由金木水火土五种元素组成，而在西方则是称其为元素，氢氦锂铍硼……，组成，但殊途同归，王铭，你觉醒的天赋技能是赤龙火罡，说明你的能量属火，而石毅的能量则是属土……。”方玲侃侃而谈，讲了能量的由来，如何吸收天地之间的能量。
“我感应到了，那是一股黄色的能量，厚重，大气，气势蓬勃……。”石毅说出了自己的感觉。
“好，你试着将其吸入体内。”方玲道。
“好！”
石毅试着将那股黄色的土能量吸入自己的体内……。
看着石毅已经开始吸收土能量了，王铭心中开始着急，但不管他如何感应，也感应不出火能量来。
“小子，你不用着急，那个小子身体的能量属性便是土属性，大地能量属土，所以他能够很快感应并吸收土能量，而中国古代便有能量转化，五行相生相克，外国也有能量守恒定律，要知道木生火……。”
方玲一边说着一边将一旁的木头点燃，火焰熊熊燃烧起来。
王铭在那团火焰之中感觉到了赤红色的火焰能量，那是一种毁灭天地的力量……。
王铭周身毛孔张开，吸收着周围的火焰能量，不过火焰能量吸收到了一定程度，便难以在吸收火焰能量了。
“班长，我想问一下，火焰能量为什么吸收到一定程度便难以吸收了呢？”王铭问道。
“你的身体就好比一个水池，而火焰能量便好比水，水池总会满，满了的话，自然不能够在吸收火焰能量。”
“那如何才能够吸收更多的能量呢？”石毅问道。
“如果你想要吸收更多的能量，便必须将自己的池塘变宽，变深，而那样便需要提升你自己的生命力，生命力增强了，吸收的外界的能量自然变多了。”方玲解答道。
“你们觉醒了天赋技能，对于感觉周围的能量，吸收外界的能量还是比较容易的，现在我们进行下一步，如何控制身体之中的能量？”方玲道对二人道：“你，在你手中的火焰变化形态，变化成一条火蛇，你，岩石铠甲进行局部变化，只覆盖你的手臂。”
“是！”
王铭手中出现赤红色的火球，想要变化火球的形态，但是弄得他满头是汗，火球却只是在他手中不断的跳动，就是不变化形态，一旁的石毅也好不到那里去。
“不行啊，班长，你再给我们一些提示呗？”王铭道。
“这是控制天赋技能训练的第二阶段，也是最难的阶段，只可意会不可言传，我也无法告诉你们如何控制，不过若你们领会了这第二阶段，第三阶段压缩能量，增强天赋技能的威力便轻而易举了。”方玲一边说，在其手中出现了一道一米多长赤红色火蛇，而后她手中的赤红色的火蛇从一米多变成十几厘米的火蛇，不过火蛇虽然变小了，但王铭却是感觉里面的能量却是变得无比的密集……。
“好了，我去看看那些人，你们两个人在这里训练，不可以偷懒啊，若是敢偷懒的话，我便把你们变成烤乳猪。”
方玲明明面带笑容说的，但是王铭与石毅却是感觉浑身冰冷，他们知道这位美女班长一定会说道做到的。
“啪啪啪啪……。”
一连串枪声响起，王铭知道雷风他们又要受罪了。
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