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篮坛巨星实录_寻水(正文_第一百四十九章 学习技巧) 第(1/2)页

第一百四十九章 学习技巧

接下来一段时间,加农贝克便开始了给王海的特训,因为王海脚踝的软组织挫伤还有一点儿痕迹,保险起见,加农贝克只是教了王海动作要领,并且慢动作两人攻防演练,并没有激烈的对抗。

王海的技术其实还有很大缺陷,而针对这些缺陷,加农贝克都给了很好的意见。

加农贝克是一个篮球爱好者,只是限于先天的素质和身高,并不能打职业篮球,在二十多岁的时候,加农贝克已经娴熟儿的掌握了各种篮球技巧,而为了生存,加农贝克开始教授其他篮球爱好者篮球技巧,随后靠着这个,加农贝克开始出名。

在这之后,加农贝克不断进修学习,学习了很多专业知识,开始做职业的篮球训练师。

在指点了斯塔德迈尔等人的篮球技巧之后,加农贝克名声很快响遍整个联盟。要知道当初的斯塔德迈尔虽然投篮能力尚可,但本质上来说是一个扣篮类型的威猛大前锋,而在加农贝克的雕琢下,斯塔德迈尔正式成为史上面框进攻能力最强的大前锋之一。

而其他巨星,勒布朗詹姆斯,安德鲁拜纳姆,凯文杜兰特都接受了加农贝克的指点,就更能说明加农贝克的实力了。

最广为人知的是,加农贝克对进攻技巧的雕琢非常厉害,而且能根据每一个球员的特点,训练出来不同的进攻技巧。

对王海本身的身体素质条件,加农贝克重点教授王海三个持球进攻技能,一个是背转身突破,一个是背转身跳投,一个是欧洲步。这样再搭配王海本身的三分球,拜佛过人和后撤步跳投技巧,就足够用了。很球技不在多,而在精,在于合适。

勒布朗詹姆斯的突破只有一种,就是推土机式的上篮,毫无美感,但是就是无人阻挡。

当初加农贝克训练勒布朗的时候,根本没有教勒布朗别的东西,比如**换手突破,急停变向等等,因为勒布朗身躯比较硬,虽然力量

强横,耐力很强,平衡性很强,但是练习急停加速和**换手,明显是不太合适的。

而勒布朗仅仅是推土机式上篮,就已经让全联盟感觉到无解了,因为勒布朗的传球能力,篮板球能力和防守能力都非常出色。

背转身突破和背转身跳投,其实是一个系列的篮球技巧,因为一个人不可能单独学会背转身跳投,而不学习背转身突破。

很多球迷认为只要一招鲜,就能吃遍天。

事实上,这是不可能的,除非你的身体素质天下无敌,不然以勒布朗的身体素质,都会被阿泰斯特,伊戈达拉等人限制住。更别说其他人了。

如果只会背转身突破,那防守球员可以尽情的防守突破,这样突破很难成功,而背转身跳投也差不多,即便是动作很娴熟,也会被帽一次又一次。只有两者结合起来,防守球员不知道接下来是什么动作,才是慢上半拍,然后进攻就会获得优势。

当然,王海学习背转身跳投的意义不止如此。

因为正面投篮的话,很容易被克里斯保罗之类的控卫骚扰,如果背转身跳投的话,克里斯保罗根本来不及,甚至因此,加农贝克还为王海创造了一招半背转身跳投。这个招式和背转身相比,就是转身一半,这样兼顾着投篮,突破和传球,让防守球员难以防守,特别是以王海的身高做这个动作,身高不如王海的,很难断球或者紧逼,王海则是可以直接半转身起跳,顺利出手,这样的话有些类似德克诺维斯基的金鸡独立。如果防守球员身高足够,那这个姿势,直接利用速度突破或者变幻成背转身跳投和背转身突破会非常方便。

这个背转身的动作,发源于背身单打。

当年背身单打最强横的不是内线球员,传闻背身单打的规则改变是因为查尔斯巴克利的大屁股太厉害,然后各种拖慢节奏,影响篮球观赏性,影响平衡。但是实际上,当年背身单打被舍弃的原因是后卫背身单打太多了。

如果没有背身单打五秒规则,那后卫球员面对后卫球员,就能用背身单打一直拱到篮下,耗费完24秒,最终获得胜利。


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