从方文舟严肃的神情，以及凌厉的口气中，范信禹知道他肯定是知道这方面的内幕！
说不定方文舟选择去勾栏青楼沉醉于酒色当中，就是在避讳这个问题！
压抑住内心的好奇，没有再开口说话，因为范信禹认为自己已经搅入这滩浑水当中！
当自己知晓了这个秘密后，飘一封和庵少皇就一直在无缘无故地找茬，应该是在进行试探，想要探明自己的底线！
当发现自己并不隶属于某个势力后，很有可能就会痛下狠手！
范信禹翻身侧躺在**，将脸转向墙壁的位置，不想让方文舟从自己的面目表情中看出什么端倪。
如果自己只是以现在这种进步幅度，恐怕还没有轮到自己出手报仇，飘一封就已经先下手为强。
所以避免被杀人灭口，范信禹决定好好利用每一分每一秒的时间，用来提升自己的战斗力，就算是遇到了危险，至少也要拥有自保的实力！
自己不仅需要进行元素修炼，而且身体锻炼也不能松懈，如果体内再多出一个尊，那么其实力的提升就不会是成倍增长这么简单！
倘若能够控制双属性能量元素，那么自己凭借着先天满魂力的天赋还有吸魂大.法的优势，那么就是越级挑战达到操控师称号的飘一封，也将有着不低的胜率！
“我最近一段时间应该都不会回来，有事就来望春楼找我吧！”就在范信禹在心中为自己定下目标的时候，方文舟也将东西收拾完毕，难得地正经告别道。
范信禹也没有废话，直接挥手告别。
方文舟出去风流快活，这寝室正好留给自己作修炼之用。
等到方文舟急匆匆地走了后，内心已经恢复的平静范信禹也没有打算午休，而是立即掏出木属性能量石进行元素修炼，同时也开始紧张而有节奏的锻炼！
由于范信禹不知道其它高深地身体锻炼方法，干脆就采用俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、高抬腿跑这些简单常用的体育运动姿势。
正是因为这些运动简单，所以范信禹才能够一心两用，在锻炼身体的时候还能够进行元素修炼。
不过范信禹的身体实在是太孱弱，每组动作都只能反复进行十次，每完成一组还必须休息片刻。
感觉这样下去的效率太低，于是在休息的时候，范信禹就将木属性能量元素引导出来，用于身体的恢复。
木能量元素不愧为第一辅助属性，尽管每次范信禹都感觉浑身几近虚脱，但是在短暂的休息后，体能都能够快速回复，疲惫也随之一扫而空，又能继续进入到其后的锻炼特训中来。
有着木属性能量元素的支持后，范信禹也不怕身体因为过度疲劳而受到伤害，所以开始肆无忌惮地为身体锻炼增加强度，特意将每组动作增加为十五次！
在锻炼地过程中，范信禹虽然累得粗气直喘，感觉肺都要爆炸似的，但总能在木属性能量元素的治疗效果下硬挺下去！
既然有着疾速恢复这种得天独厚的优势，那么就绝对不能浪费，反正木属性能量石自己还有很多很多，根本不需要吝啬。
范信禹知道，前世的自己没有什么能力也没有什么关系背景，再加上没有一种拼搏向上的精神，所以浑浑噩噩地一事无成，而在这个强者为尊的元素世界中，如果还像以往一样，不仅会受人欺辱，还会丧失掉做人的尊严。
没能进入家族族谱，总是受到族人的排挤，再到飘一封的欺压，最后面对庵少皇的挑衅，都是建立在自己的实力太微弱，就算反击也只会不痛不痒的情况下的。
但是当自己附体重生，事情又发生惊人的变化，出现转机之后，范信禹决定好好抓住这次人生的机遇！
范信禹相信，只要自己变得更强，那么就会赢得尊重，才有足够的实力守护住自己的一切。
因为范信禹心中有所期盼，有着很强地信念，所以才会显得这么地努力与认真！
正是抱着这种心态，随着强度不断提升，范信禹在这艰辛地锻炼过程中咬紧牙关，凭借着心中的信念挺了下来！
汗水一颗一颗地滴下，范信禹抓紧一分一秒地时间，一边锻炼身体，一边进行元素修炼。
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