“那位专家的事迹在一本杂志上也看过。”
老人一家人开始了热烈地讨论。讨论让我们获得共识：良好的心理状态就是昀好的抗癌，昀好的抗病。
积极的心理暗示
“为什么心理状态对抗病有这么强大的作用？”老人女儿的问题把讨论引向深入。
“这是通过心理暗示。”我说。
“什么是心理暗示？”
抽象的解说不如具体的事例。于是，我由下面的故事开始了分析。
一位大学教授在讲台上拿起一个玻璃瓶对学生说：“瓶子里是有异味的气体，现在要测这种气体在空气中的传播速度，等打开瓶盖后，谁闻到这种异味，请举手。”教授打开瓶盖，自己很快露出闻到异味的表情，随即看表计时，15秒后，前排同学举起了手，1分钟后，四分之三同学举起了手……然而玻璃瓶里事实上只是普通的空气，其余什么也没有。这就是心理学关于心理暗示的一个典型实验。
还有一个发生在洛杉矶市的蒙特利公园橄榄球赛场的故事。当时，有几位队员出现食物中毒的现象，经推断可能是汽水有问题，因为这些人都是在喝了汽水之后才发现有异样的。随之喇叭便开始广播，警告人们注意别去买贩卖机里的饮料，因为有人病了，同时还描述发病的症状。立时整个观众席便发生恐慌，有人开始反胃，有人昏厥，甚至于有人只是经过贩卖机而什么都没有买的人都觉得不对劲了。那天救护车飞驰于球场和医院之间，忙着载运病人。后来经过证实贩卖机和汽水没有问题，奇怪的是先前的病人竟然都不药而愈了。这就是不知不觉中影响了我们生活的心理暗示。
心理暗示对人的身体的生理机能的影响是非常大的。消极的心理暗示会削弱甚至摧毁人的生命潜能，积极的心理暗示会昀大限度地激发人的生命潜能。
国外有人以就要执行的死刑犯作被试，告知被试在特殊的装置情境下给他们以大量抽血的方式结束其生命，来测试人的生命能经受抽多少血。被试不能看到却能听到的抽出血液的嘀嗒声。结果到一定的时间被试真的结束了生命。其实这一切都是虚拟的，根本就没有给被试抽血。这是为什么？就是消极的心理暗示的摧毁了人的生命。生活中也有这样的情形。一位干部为赶火车，跑了一段路后心跳过速，胸部发闷，导致昏厥。本来这没什么大不了。他却认为是发作了心脏病，精神紧张起来，再也不敢单独出门。随之，他自诉的症状越来越多，越来越重，以致卧床不起。您瞧，这岂不是杯弓蛇影般的消极心理暗示带来的危害？
相反，积极的心理暗示也会产生巨大的力量，从而创造奇迹。比如，有一个人到医院就诊，诉说身体如何难受，而且身体日渐消瘦，百药无效。医生检查，发现此人患的是“疑病症”。后来，一位心理医生接受了他的求治。医生对他说：你患的是一种综合征。正巧，目前刚试验成功一种特效药，专治你这种病症，注射一支，保证三天康复。打针三天后，求治者果然病愈出院了。其实。所谓“特效药”不过是极普通的葡萄糖，真正治好病的，是医生语言的积极暗示以及引起的积极自我暗示的作用。又如，医生治高血压。发给病人一粒胶囊，半黄半绿，非常漂亮的胶囊。医生说这个降压药美国进口非常好，你们吃了下星期再来复查。其实里面装的是淀粉。但下星期一检查，果然很多病人血压恢复到正常，头不疼了，睡觉也好了。再如，胃大部切除的病人，疼得不得了，打针吗啡止疼，一打就好了，40%的人完全不疼了。告诉他是吗啡，其实打的是生理盐水。就是打真正的吗啡，也只能95%的人不疼，还有5%的人不管用。看，单是个生理盐水就有这么大的作用。
“心理暗示的作用太大了。真厉害！”在场的人几乎异口同声。
沉静片刻，老太说出了大家的疑问：“这是为什么呢？”我知道老人已经对心理暗示有了很深地关注。
心理暗示就好像给人贴上了一个标签，人常常会如标签所标明的那样发展。有人把这叫做“标签效应”。就身体机能说，消极的标签效应常常让人“没病找病”。我的心理咨询中就常常遇到这样的个案。还有一些老年朋友，也是因为退休后不断地跑医院把自己“跑”成了一个“病人”。哈佛大学的亨利·比彻博士的一项实验证实了这一点。实验以100个医学院学生为被试，分为两组，各50人。第一组分配了红色胶囊包装的兴奋剂，第二组则分配了蓝色胶囊包装的镇定剂。实际上胶囊里面的药粉却调了包，只是被试不知道。结果两组被试的反应都如先前所以为的那样，吃了红色胶囊的一组很兴奋，吃了蓝色胶囊的一组则很平静。可见，是他们不同的心理暗示抑制了身体用药后的生化反应。就是这样，当人自认为是怎样时，他的神经系统便会传达一个不容置疑的指令，“命令”他身体的生化机能发生相应的极大改变。这就是“标签效应”的原理。
当我用通俗的话说明了上面的意思后，对两位老人笑道：“所以，为了身体健康，不论是平时，还是闹病了，都应该给自己贴一个好标签。您说是不是？”
“对，说的太好了，是得给自己贴个好标签。”老伯精神振奋地说，“看来，病这东西，你越怕它，它越吓唬你。咱就别没事拿病吓唬自己了。”说着，老伯一个劲儿地给老太递眼色。
老太不好意思地脸红了：“看我干什么？你不让病吓唬自己就好了！”
两位老人的话把大家都逗笑了。笑声飞出了窗子，飞向了远方。
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