实验结果为第二组成绩最好，第三组成绩最差，第一组居中。这个实验提示我们，在学习和工作中，应适当地调节趋避动机的强度，以达到最佳的活动效果。因为趋的动机过强或避的动机过强，都不利于提高效率。
在我们的实际日常生活中，所发生的动机冲突，多为上述三类基本动机冲突的不同组合。比如上面提到的李嘉亮的动机冲突，粗略地分析可以看成是双趋冲突，但也有趋避冲突，如一面想回到祖国怀抱，一面又怕割舍母子亲情。可见，事实上人们的动机冲突往往是很复杂的。
以上是把动机冲突按形式分类，下面再按内容分类。
一类是原则性的动机冲突。凡是涉及个人愿望与社会道德标准相矛盾的动机冲突，就属于原则性的动机冲突。比如，周末既有精彩电影又有集体劳动，是去看电影还是参加集体劳动？这类动机冲突涉及公与私之间的矛盾，是原则性的动机冲突，它往往会引起激烈的内心斗争。前述李嘉亮遇到的动机冲突，也正是这类原则性的动机冲突。
一类是非原则性的动机冲突。凡是不与社会道德相矛盾，仅是个人兴趣爱好方面的动机冲突，就属于非原则性的动机冲突。比如，周末晚上是去看电影还是在家里看电视？这类动机冲突仅属于个人的兴趣爱好，一般说来，内心斗争不那么激烈，持续时间也不长。
在形式上分的双趋冲突、双避冲突和趋避冲突，在内容上既可能是原则性的动机冲突，也可能是非原则性的动机冲突，这要看动机冲突的内容，是否涉及个人愿望与社会道德标准相矛盾的问题。
在动机冲突中，怎样衡量一个人的意志品质呢？
对于原则性的动机冲突，能坚定不移地使自己的行动服从于社会道德标准，服从于集体和祖国的需要；对于非原则性的动机冲突，能根据当时情况毅然决定取舍，这样的人就是意志坚强者。如果一个人遇到原则性的动机冲突时，不能使自己的行动服从于社会道德标准，服从于集体和祖国的需要，或者对待非原则性的动机冲突经常犹豫不决，摇摆不定，那就是意志薄弱的表现。
就动机冲突说，最能考验一个人的意志的是双趋冲突。因为生活中比较难于处理的是双趋冲突。在双趋冲突中，两种都想得到的东西如果有好坏之分，人的动机冲突还是比较好办。而事实上往往是想得到的都是挺美好挺有用的东西。这时的动机冲突解决起来才更为困难。但是，现实就是这样，鱼和熊掌兼得的时候是不多的，我们面对那么多美好的东西常常不能同时拥有。既然美好的东西不可能都得到，怎么办？必须有所放弃。放弃的东西并不就是坏东西。在好坏之间人是较容易放弃一面的。困难的就是如同下图那样，面对的都是美好的东西，该放弃的也要放弃。这是对一个人意志的最好考验。
最后要说明一点，动机冲突不等同于心理冲突。心理冲突是指相互对立或排斥的动机、目的、愿望或反应倾向同时出现时，引起的一种矛盾的心理状态。就是说，心理冲突包括动机冲突、目的冲突、方法冲突等，比动机冲突的内容要宽泛得多。我们本节只谈了动机冲突。后面还将专节分析其它的心理冲突。
目的确定中的意志
如果说动机是激励人去行动的原因，那么，目的则是行动所要达到的结果。在上一节中，我们已经看到了动机冲突中的意志表现，现在再来看看在目的确定中的意志表现。
在上一节的李嘉亮的事迹中，我们看到他的坚强意志表现在他解决动机冲突时，果决地选择为了祖国而割舍亲情，但我们没有分析他的行动目的。现在我们要说，同是在为了祖国这样的高尚动机推动下，人们的行动所指向的目的却可能是不同的。我们可以从鲁迅的事迹中清晰地看出这一点。
鲁迅在青年时代东渡日本留学，为的是什么？他在为自己的照片的题诗中写道：
灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。
寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。
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