“这个叫沙漏，是用来计时的。你们之后的训练的时间，都会以这个为标准。”
陈礼走向前，看着这奇怪的东西。上面有一半的沙子正缓缓的流向下面。若不是看到有沙子落下来，光看上面的沙子是完全觉得的没动的。这要是拿来计算跑步什么的，胖子十条命都不够跑啊。
“承御，你先教他们怎么扎马步，姿势要标准，等全部标准以后，我在开始计时。沙子不漏完，人就不能动。”众人身体都开始僵硬，扎马步是知道的，不过那沙子...怕是留到吃午饭都流不尽啊。大家都开始腿软使不上劲了。
“放心啦，这个时间就是半个时辰一点一半的一半。”心柔看到一群人生无可恋的表情，就特别好笑，决定还是给他们减少下心里负担的好。
半个时辰一半的一半，那也就只有一盏茶的时间而已。众人听着就没那么可怕了。都开始扎马步，李承御一个个的调整，一个个的看过去。等他全部看完回来之后，心柔把漏斗转了过去。
一开始时间同静止一班，众人都可以很标准扎马步。可是大约十分钟后吧，胖子就忍不住的晃**了。渐渐的陆陆续续有人体力不支了，是真的一盏茶时间？怎么那么久...以后喝茶就应该快一点，有此觉悟的特别是天家三兄弟，以后茶楼酒楼什么的，都要快。
“大大大，大姐大，还要多久？”胖子咬着牙忍着颤抖的肥肉，看着已经没多少沙子却又怎么都流不尽的沙漏，问心柔。
“恩，大概心里默数一百下吧。别急啊，我茶才喝了一半。”心柔细细的抿了一口茶，说道。
心里默数一百下，可以，很快。可是大当家的茶才一半！也就是他们还要坚持那么久，众人顿时觉得很痛苦。但是没有人轻易放弃。
终于最后一点沙流尽了，心柔喊停以后众人都倒在地上了。感觉双腿都已经不是自己的了。心柔让陈独生给众人拿些水，然后又把沙漏倒了过来，重新计时。
“你们再休息同样的时间，等这个沙漏流完，你们就可以跑步了。沙袋都别在腰间。”心柔说完，众人便叫苦连天，这腿连知觉都没有，怎么能跑步？
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