楚贤的队伍本来因为大多数人都比较呆板或者冷漠，只有楚贤还有云谬俩个愣头青，弄得整个团队死气成成。现在贝清冷的加入，不但使得团队气氛活跃了许多，更重要的是，嘿嘿，云谬有了帮手。
下午，此时是二月，贝清冷一直在给楚贤以强度超大的训练。
“喂喂帅哥，不要因为背上那四百公斤重的东西而害怕哦，战斗的时候可没有敌人会因为你帅就留情的。”贝清冷双手呈喇叭状向着百米开外楚贤呐喊。楚贤背上背的军用真空棉被已经被撞在了真空袋里抽干了空气而体积大大减小，但是数量巨大，几百条真空棉全部压在楚贤的悲伤，背后背的棉被居然要比他本人的体积还要大，重量嘛，贝清冷也已经说了，四百公斤。
不过好像没有说全，楚贤的双腿绑着十个军用负重裹脚沙袋，足足一百公斤，腰部的负重腰带，三十五公斤，双手十条的负重手袋，一百公斤。
今天贝清冷给他布置的训练和前两天一样，围绕着**百米一圈的巨大废墟场地跑一百圈。不准动用血狂能量，必须保持第一阶基因锁的开启状态。据她所说，这是为了让楚贤更加适应第一阶的基因锁，对第二阶基因锁的开启容易度有所提高。
不过即使有基因锁，这种负重也苦了楚贤了，三天跑下来，整个场地都已经向下塌了一个拳头的深度。楚贤满脸狼狈的跑着，一旁的云谬还在满脸挑衅“嘿咻嘿咻”的叫着，凌海裳一蹦一跳的喊着加油加油！楚贤不知道有多尴尬！
“帅哥，还有二十圈喔！加油哦！跑完奖励嘴巴一个，么！”贝清冷边说边向着楚贤抛出一个飞吻。
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“妈的，老子不干了！这种训练根本不可能有效果。”楚贤红着脸，他丢过人，还没这么丢人过的，三下五除二，几秒钟把所有东西全都卸下，带着怒火下腿一蹬，拳头挥向贝清冷，他可不喜欢这种女人，赶快赶走拉到！
区区三四秒，楚贤居然就从百米开外的距离奔到了贝清冷的面前，就在拳头挥向贝清冷那张俏脸的时候……“你进步喽！”
拳头伴随着拳风突然停下，楚贤惊讶的看着贝清冷，突然意识到了什么，回头一看，那堆包袱居然在百米开外。
贝清冷微笑着说道：“最基本的，就是最有用的。”
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