楠成将军脸色一愣，无奈回答道：“我吗？不过是勉强达到五倍罢了，算是个中游水平吧。”
爱楠成语气中的无奈让罗毅不禁皱起眉头，他原本以为楠成将军这样的强者至少能够达到七八倍甚至更高的境界。然而事实却并非如此，这让他意识到修行之路的艰难与困苦。
“五倍么……”罗毅低声呢喃着，心中暗自沉思起来。尽管他从未亲自与楠成将军交过手，但从对方身上散发出的强大气息来看，其真正实力绝对不容小觑。仅仅是五倍的增幅就能拥有如此恐怖的实力，如果达到十倍，那将会是怎样一种毁天灭地的存在？
想到这里，罗毅的内心充满了渴望和期待。他深知，在这个异世界中，那些统治各个领域的君王们想必都已经开启了十倍的身体秘境。而自己若想与之抗衡并最终战胜他们，就必须同样具备开启十倍身体秘境的能力！
“楠成将军，我准备好了，我们开始吧。”罗毅深吸一口气，眼中闪烁着坚定的光芒，声音中透露出无法抑制的兴奋与激动。此刻的他已经迫不及待地想要亲身体验一下这种神奇的修炼方式，看看自己究竟能否突破极限，向着那传说中的十倍秘境迈进！
“罗毅，你一定要牢记在心，人体秘境的开启通常只需要最为质朴无华的方式，许多人对此心知肚明，但能否取得成功则是另当别论了。正因如此，尽管方法简明扼要，但绝大多数人连一个秘境都难以开启。”爱楠成语重心长地揭示出这个世界激烈竞争的残酷现实。
“那么，可以推断出，已经开启秘境的人和未能开启的人，他们之间的战斗力有着云泥之别，对吗？”罗毅追问道。
“的确如此，这正是人体在不断突破层层极限后所换取的强大力量。开启的秘境数量越多，对人体带来的力量增幅就越发显着。对于你来说，一万个仰卧起坐或许仅仅是个开端而已，你将来开启秘境的规模恐怕会达到令人咋舌的程度！”爱楠成神色凝重地说道。
“我心中已然有了分寸，多谢！”罗毅聆听着爱楠成的话语，深知他所言非虚。自己若想开启第四境，并与君王抗衡，就务必实现高达十倍的力量增幅。
“罗毅，开始吧，希望你能超过我，达到首领那种地步。”爱楠成保佑道，他的眼神充满了期待和希望。因为现在，只有罗毅才有可能解救他们的王国。罗毅的强大与否，直接关系到对抗邪魔的胜算。每一分力量的增长，都将为他们带来更多的希望。
罗毅深吸一口气，然后静静地躺在地上，开始了艰苦的训练。他默默地数着：一千、两千、三千......随着数字的递增，他的汗水不断流淌，浸湿了身下的土地。然而，他并没有停下，继续咬牙坚持着。
当做到一万个时，罗毅感到自己的体力已经到达了极限。他的身体开始微微颤抖，仿佛随时都会崩溃。但他心中的信念却越发坚定：“我还能坚持！这才一万！”他怒吼着，声音在空气中回荡。
一万五、两万......罗毅的身体已经超越了普通的疲惫，进入了一种极度的煎熬状态。但他依然没有放弃，他知道，只有突破这个极限，才能开启秘境，获得更强大的力量。
当达到两万个时，罗毅终于真正到达了身体的极限。他喘息着，感觉自己的心跳如同雷鸣一般。然而，尽管如此，他仍然感觉到前方有一道难以逾越的高墙，阻碍着他进一步突破。
“我想……我终于知道为什么这么多人始终无法突破秘境了。”罗毅望着眼前那冲天般的高墙，心中涌起一股深深的敬畏之情。要想突破这道障碍，需要付出超乎常人的努力和毅力。但他并不气馁，反而更加坚定了自己的决心。他相信，只要坚持不懈，总能够跨越这座高墙，实现自己的目标。
校场上的罗毅，还在坚持不懈地做着仰卧起坐，汗水湿透了他的全身。突然间，罗毅的身躯散发出微弱的光芒，这明显是突破了自身极限，成功开启了人体的第三秘境。
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