萧林疏的话像是给在茂密丛林里迷失方向的啦啦队，指出一条隐秘的小径。
“意味着我们的成套里可以有更多的别出心裁的元素！”禹桦青颇具赞赏地看了他一眼，将两人的注意力重新拉回来。
从那以后，啦啦队的目标就开始明确起来，同样的，队员们的身上就好像是背了一座无形的大山。比赛的日子一天天靠近，他们都感受到了前所未有的压力，这种压力直接体现在训练任务的逐天加重上。
“前排分成两组以X队形空翻穿插，在交汇点的地方更加要注意次序和间隔，还有动作的协同性；后排三个小组底座一定要搭稳，只有底座够稳，尖子才能够高！后点随时做好准备接尖子……”
“……跳跃站稳加上翻腾，后翻、前翻交错进行。翻腾是体操的技巧动作，毽子小翻、后软翻、团身翻、后直……这些都是技巧啦啦队的亮点！四组宝莱坞旋转在前面准备好，这是一个重点分主体，你们要为后面搭人墙做遮挡吸引裁判还有观众的注意力，注意安全坚决不允许出错！”
宝莱坞旋转的由来，是在进行动作分析的时候由江旭提出来的，在2010年温哥华冬奥会的花样滑冰创编舞《Indianfolkdance》的一段托举的舞伴特技，创意来源于歌舞剧《宝莱坞生死恋》。
在它还是一个理想的概念动作的时候，江旭没少因为《宝莱坞生死恋》这部爱情歌舞剧被时杳杳取笑他来自糙汉子的少女心。
简单地概述这个炫技动作：男生将女生托举起来，全靠手臂的力量将女生绕周身旋转一圈。在时杳杳看来，这是一个和抛接一样炫的动作，也具有足够的危险性。
竞技运动从来都是双刃剑，当观众觉得赏心悦目的同时，也能够感受到这段表演背后付出的汗水还有伤痛。
……
“尖子掌握发力中心，轿抛在依靠底座发力的同时，尖子也要借助自身的协调性快速保持平衡向上发力，双向发力能够跃得更高。这意味着什么，一秒钟也许就能够决定你在空中的踢转度数是360°、540°、720°，还是1080°！”
……
“我说了多少次！你要对你的队友负责！你的一个小失误有可能会让你的队友面临一辈子的残疾！你要把这句话像是紧箍咒一样套在你的头上，让它监督你限制你，你不能把它解下来！”
江旭像是被风雨摧残的小树苗迎风瑟瑟发抖。
“去操场上跑五十圈！现在立刻马上！”
……
周末学校食堂里，寥寥几个住宿生在窗口打饭，啦啦队的成员将几张桌子拼在一起吃午饭。
“教练是不是疯了啊！最近这几波训练实在是太狠了！”江旭刚从操场上下来，浑身的骨头缝里都像插进了无数根弹簧，控制不住地打晃，砰地瘫在饭桌上装死。
周蕙斜了他一眼，一把将他大张在自己面前的手肘推回去。
江旭顺势向另一边倒：“你有没有人性啊！我都快成半个残废了……”
周蕙没有说话，将袖口撩了起来，手臂上一团青紫伴随着浓重的药酒味，江旭立马噤声。
他们吵得欢乐，这边也一字排开当是下饭表演。
这边，丁若莹刚从时杳杳的餐盘里舀了勺脆藕，含含糊糊地好奇问：“喵喵，你饭盒里怎么这么多花花绿绿的！”
“我妈是营养师，她知道我参加啦啦队给我补充营养……”喵喵不太爱笑，一句话说得死气沉沉，“这是补充维生素，这是蛋白质，这是增强免疫力……”
她一个个数下去。
江旭抬起头，幽幽说：“有能让人不那么累的吗？”
喵喵顿住，想了一下，抿着嘴说：“一斤砒霜够不够？”
“你敢把我毒死，教练会放过你？”
喵喵笑了：“她会让周蕙把你从坟墓里挖出来……”
因为时间紧迫，他们已经贡献出了所有的课余时间，周末训练不说，就连上图书馆的时间都直接变为去训练室训练。
“这样超负荷的训练，你不怕他们崩溃？”徐相长每次不可思议地看着训练室里花样百出的动作，都会感叹一番。
“运动员唯有练习才能更出色。”禹桦青神情严肃，“极限就是用来超越的。”
3
下午三点半，训练室迎来了一位特殊的客人。
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