小说简介：
《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》作者：(美) 凯利·麦格尼格尔著 ; 王岑卉译 简介：作者从心理学角度分析日常生活中常遇到的痛苦事例，告诉我们为什么总受伤，为什么会感到痛苦，当我们了解了痛苦的原因后，你就会坦然面对自己所承受的痛苦，并将痛苦化作成长的力量，坚强地走下去。 实用暖心的自我保护法。作者针对不同的痛苦，给出相应的自我保护方...
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