能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。一切情绪，尤其是负面情绪，都必须让它回归平静。动感情是极耗精力的。如果我们把精力花在应付坏心情上，便不会再有太多精力来应对生活本身的需要。
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人类的七种情绪是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
心理罪拽住情绪失控的缰绳读后感
心理罪1拽住情绪失控的缰绳