在上述两个案例中，妈妈们确实很难察觉自己在孩子身上看到了谁、投射了谁。然而，大部分情况下只要稍作反思就能察觉。因为大部分情况下，“住”在孩子身体里的那个人就是妈妈自己或孩子的父亲。投射的又是怎样的特征呢？主要是缺陷或感到自卑的地方。从个子矮、瘦小这种身材上的自卑到胆小、懒惰等性格上的缺陷，都有可能成为妈妈的投射点。
性格内向是低自尊的表现吗？
在诸多性格特征中，大部分妈妈担心孩子过于胆小、内向。下面这段文字是我在一个妈妈论坛中看到的：
孩子今年上二年级。这次我去参加校园开放日活动，发现他明明知道答案却从不主动举手回答问题。其他孩子都积极地举手，大喊：“老师，让我来！”回家后，我问他：“你明明知道答案，为什么不举手呢？”孩子居然说：“没有为什么。”没有为什么？那时我才意识到原来我的孩子那么胆小。我心里咯噔一下子，因为我自己就是这样的人。虽然我知道大家都是这么长大的，但还是很难过。我该怎么引导我的孩子呢？
这是孩子太过内向的妈妈的苦恼。一般来说，担心孩子内向的妈妈，自己或丈夫也是这样的性格。这是一种投射心理。孩子的身上有“因性格内向而活得很辛苦的妈妈”的样子。那些“心大”的妈妈往往不太在意孩子小心翼翼的样子，觉得到了一定的阶段就会好起来。
可能有人会觉得疑惑：说孩子内向明明是陈述事实，怎么会是投射呢？担心孩子性格内向、个子偏矮难道不正常吗？实际上，投射并不是一面镜子，单纯映现出客观真实的东西；投射更像是一面哈哈镜，将事实扩大、夸张，并且加入负面情绪。
我是一个内向的人，我的孩子也是这样，这是客观事实。如果只是觉得孩子的性格比较内向，不觉得这是问题，那这就只是一个事实；但如果妈妈将自己的这种性格视为问题，进而将问题转嫁到孩子身上，不停地焦虑、烦恼，就会成为一种投射。妈妈在潜意识中将这些担忧放大，就会得出一个结论——我的孩子有问题。
妈妈的潜意识里隐藏着这样的想法：我的孩子胆子太小了，以这种性格怎么能在复杂的社会中立足呢？我该怎么帮孩子矫正这种性格？于是，妈妈为了矫正孩子的性格而努力。但是，妈妈的这种心态对孩子有害。“性格内向”的孩子给妈妈“戴”上了“我的孩子有问题”的有色眼镜，进而让妈妈散发担忧的气味。孩子和妈妈就这样被困在“性格内向”的框架中。
如果付出了努力，孩子的性格依旧没有改变，妈妈就会在心中默默地自我安慰：“虽然我的孩子有问题，但没办法，既然是我生的，我就应该无条件地爱他。”我们很有必要仔细分析这种心态。这种妈妈的爱在潜意识中成为“怜悯的爱”，是病态的。这并非爱着孩子的全部，而是在心中接纳一个“虽然有问题但仍被我深爱着的孩子”。妈妈要注意将孩子视为完整体去爱他的全部和将孩子当成不完整体去爱的微妙区别。如果妈妈戴着“孩子有缺陷”的有色眼镜，散发“孩子必须改变”的气味，那么，抱歉，这不是纯粹的爱，而是一份“有毒”的母爱。
比起性格内向的孩子，努力想矫正孩子性格的妈妈存在更大的问题。这样的妈妈会为了让孩子活跃起来而逼迫尚未准备好的孩子融入陌生的环境，严厉地催促慢半拍的孩子，或者将喜欢独处的孩子推向人群。其实妈妈越这样做，孩子越畏首畏尾，甚至会引发严重的后果——孩子变得自尊心低下。妈妈用“你还不够好，你有问题”的评价低估孩子，怎么可能让孩子成为充满自尊感的人？
一些父母认为，孩子自尊心低下是因为本身性格胆小，其实并非如此。内向的性格和自尊心毫无关系。内向的孩子可能反而自尊心更强。他们看似没什么存在感，内心却有更坚定的力量。内向的孩子变得自尊心低下，不是因为自己本身的性格，而是因为父母的焦虑。
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