幼儿在游戏中，要扮演各种假想的社会角色，遵守角色或游戏的规则，等待他们游戏的顺序，分享他们喜欢的玩具，或者是在交流的过程中等待说话的时机，这些都有很多自我延迟满足的机会。幼儿在游戏活动中对延迟满足的调节完全是自主的，这远比满足即时冲动给他们带来的快乐多。幼儿在游戏中成功实现自我延迟满足，使他们逐渐将在各种游戏中获得的行为规则内化为主体意识，又通过游戏的操作活动，将内化的主体意识具体表现出来，实现主体意识的外化，并在高一层水平上进一步内化结果。因此，家长可以鼓励幼儿自己玩假想游戏，例如，“过家家”等；还可以让幼儿参与同伴群体的社会性游戏，例如，“小小医院”“小小银行”等。任何具有规则性的个体或社会性游戏都可以增进幼儿的自我延迟满足能力。同时，系统的音乐训练同样可以提高儿童的自我控制能力。
七、给幼儿创设主动选择和自主解决问题的机会，发挥幼儿的独立自主性
中澳幼儿在玩具车与巧克力自我延迟满足实验中所表现出的差异，向我们表明凡是在自我延迟满足过程中能够灵活使用各种等待策略的幼儿，都会成功地得到他们期望的大奖励。由于文化价值观的差异，澳大利亚父母或教师多是让幼儿在具体生活情境中去发现问题并自主解决问题，成人辅之以必要的帮助，这就促进了幼儿各种自助技能、独立解决问题能力的发展。因此，澳大利亚幼儿具有较强的独立自主性，在自我延迟满足模糊等待情境中独立思考、独立解决问题的能力较强，更倾向于主动采取一些策略来坚持完成等待。而中国的父母往往过低估计幼儿的能力，觉得他小，怕他做不成事反而添麻烦，于是便充当孩子行为的监督者，告诉孩子该做什么与不该做什么，甚至包办代替。长此以往，不但限制了孩子独立自主解决问题的能力，还使孩子对父母产生了强烈的依赖感。如果失去成人的控制，那么幼儿一旦面对像自我延迟满足这样的挫折情境，就会因缺乏独立思考与解决问题的能力而难以适应社会。对此，最重要的是父母与教师要转变教育观念，在必要的照顾与帮助的基础上，尽量多给幼儿创设主动选择，自主解决问题的机会，发挥他们的自主性，提高他们延迟满足的自我控制能力。
八、家长要以身作则，为儿童树立自我延迟满足的榜样
儿童学习与发展的一个重要途径便是观察模仿成人的言行。家庭是孩子的主要生活场所，父母的一言一行都会对孩子产生直接或间接的影响。所以，父母不仅要在日常生活中指导、训练孩子的各种行为，自己更要以身作则，做自我延迟满足的表率。其中一个好方法就是针对孩子及家长的各种行为分别列出行为规范，贴在家中醒目的位置，孩子和家长互相监督执行。一个严于律己、善于克制的父母在向孩子提出延迟满足的要求时，会更具有权威性和说服力。
九、培养小学儿童良好的行为习惯，帮助他们学会评价自己的行为
对小学儿童自我控制能力的培养，最初可以在生活习惯方面，如要求小学儿童准时起床、不挑食等。随着小学儿童年龄的增长，他们对自我的评价越来越客观和全面，而此时，可以着重培养他们的社会规范和社会责任心，如要求小学儿童遵守班级纪律等，以此加强他们对道德行为和规范的理解和深入，使得小学儿童在形成良好的习惯中学会控制和约束自己的行为。在培养小学儿童良好的行为习惯时，教师和家长要坚持说理，要让小学儿童知道“不要这样做，不要那样做”的道理，让他们用这些道理来评价、判断自己的行为是对还是错，这样小学儿童就会依此来约束自己不该做的事情。
十、利用小学儿童的失控行为进行教育
小学儿童的失控行为，是教育小学儿童的良好机会。在小学儿童失控时，说理和体罚等方式都起不了很大的作用，教师或家长要保持冷静，这样可以让小学儿童有安全感，也是给他们榜样示范的好机会。教师或家长可以通过分散小学儿童注意力等策略使他们恢复控制自己。在小学儿童恢复平静后再及时给予教育，向他们说明这样做的坏处，使其真正认识到自己的错误，避免下次再发生失控行为。
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儿童自我控制的发展与促进
儿童自我控制的发展与促进杨丽珠
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