进入胎盘稳定的孕中期,各位准妈妈在孕早期绷紧的神经可以稍事放松了,身体也较前期舒适不少。在这一期间,可以选定产检和生产的医院,听孕妇课堂,给宝宝作胎教,如果外界和工作条件允许的话,出去作个短期旅游也未尝不可。但如果周围有什么大型病毒肆虐或者是人祸连连的话,还是小心为妙,尽量少去人多或空气不流通之处。毕竟“一入孕门深似海”,你不能把自己当普通小姑娘去潇洒。我的孕中期没有特别的攻关体验,有也只是:懒而舒适,当年要不是猪流感肆虐,我早就在某个迷人的小海滩度过我那专属大肚婆的慵懒周末了,
一.关于产检
产检时间:从12周开始做产前检查,12—28周每个月检查一次;28—36周每两周检查一次;36周后每周检查一次。
产检内容:早期查身高、体重、血压、心电图、**检查、化验检查,这些在孕12周后定期进行。基本化验检查包括血常规、血型、尿常规、生化十项、心电图、乙肝六项/抗体三项等。
特殊检查包括:
1.16-18周唐氏筛查,查有无唐氏综合症/21-三体/18-三体/开发性神经管畸形;
2.20周彩超。目的在于排查大的畸形;24-28周做糖尿病筛查,由于胎儿对葡萄糖需求上升,妊娠后期胎盘会分泌对抗胰岛素的激素,可能造成孕妇患有孕期糖尿病。孕期糖尿病可能导致围产儿死亡、胎儿畸形、新生儿合并症等严重后果。具体筛查办法是50克糖筛,如测量结果高于 7.8mol/dl,则需做75克糖耐。
3.28-36周做骨盆测量,决定能否正常分娩。
4.36周后,每周检查都应做胎心监护,及时发现胎儿有无缺氧等异常情况并采取相应措施。这可与30周通过数胎动来自我监护相结合。
5.37周,决定分娩方式,建议此时挂专家号,在此之前无特殊情况,不找专家。
产前检查的重要性:一定要按时做,对自己和胎儿负责,对于高危孕妇来说尤为重要。高危孕妇包括:患有心脏病、心衰、高血压等的孕妇。总之,大夫给开的化验单都要去做。
等候产检时,气氛还是很凝重D
二.唐筛 VS糖筛
“唐筛”和“糖筛”,一字之差,是导致很多准妈妈经常混淆的两个产检项目:
项目检查目的检查时间检查方式后续检查
唐筛唐氏综合症的筛查,检查宝宝是否会是先天愚型的唐氏儿孕16-18周不需要空腹直接抽血如果显示高危,一般医生会建议作羊水穿刺进一步分析
糖筛糖尿病筛查,检查孕妇是否患有孕期糖尿病孕24-28周需要提前12小时停止进食和饮水,然后再口服50g葡萄糖水之后1小时进行抽血如果测量结果高于7.8mol/dl,则需做75克糖耐
糖耐:
①试验前日晚餐后至试验当日晨禁食;
②试验当日空腹取静脉血2毫升,立即送检;
③葡萄糖100克(溶于200~300毫升水中);
④服糖后半小时、1小时、2小时、3小时各抽静脉血2毫升,立即送检。
牵牛妈现身说法:我一直是个很怕抽血打针的人,一见医生举起针头就怕得连退三尺,不敢睁眼。早有耳闻糖耐测试痛苦异常,需要孕妇保持空腹,每隔1小时抽一管血,一早上连抽四管才算完事。为避免第一次糖筛不过,我特地提前两周调整了自己的饮食:
1.拒绝任何甜点和饼干、派等零食;
2.少吃主食和一切辛辣、油腻、咸的食物;
3.多汁甜腻的水果尽量替换成西红柿,黄瓜和青菜;
4.多活动,坚持饭后散步。
特别需要指出的是,我在第一次糖筛当天,早饭都没敢多吃(也不能不吃,因为不吃早饭我抽血一定晕)。喝完50g葡萄糖(葡萄糖粉,一般医院会发)兑200ML白开水后的糖水(齁得令人窒息,但据说比糖耐100g的甜腻度还是差了好几个等量级),我就站起来溜达,从医院东门走到西门,再从西门走到东门,1小时后伸出手闭眼一扎,心惊肉跳地往化验单一瞅,幸运地发现自己过了。
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