生命在于运动，但是当生命只剩下运动，绝对是不合理的。
宋国身份最尊贵的女人，莫过于王姬。王姬是宋襄公的夫人，周襄王的姐姐，同时她也是宋成公的母亲和宋昭公的奶奶。
话说这宋昭公是狂热的户外运动爱好者。不过按照当时的条件他喜欢的不是登山，也不是探险，而是贵族热衷的田猎。宋昭公在作世子的时候和公子卬、公孙孔叔、公孙钟离三个人经常进行田猎。三个人志趣相投，非常要好。这本来无可厚非，可是宋昭公继位之后将田猎作为自己的惟一事业，只听这三位哥们儿的话，根本没任命六卿，也不过问国事，天天田猎。
专业的一国君侯，成为了专业的田猎者。
傻子都能看出来，宋昭公再这么作下去，宋国没好。
司马乐豫让官于公子卬，司城公孙寿也告老辞职。宋昭公任命公孙寿的儿子荡意诸继任司城一职。
这时候宋昭公的危机果然出现了，尽管这借口非常不可思议。原来宋昭公的奶奶王姬，人老心不老，就喜欢花美男。由于宋昭公的庶母弟弟公子鲍美色过人，王姬灌醉了公子鲍，逼着公子鲍作了自己的情人，并且许诺要废了宋昭公，立公子鲍为宋侯。
这时候宋昭公作了一件蠢事，他忌惮宋国公族穆襄之族的势力，准备除去公族。
王姬抓住机会，只做了一件事情，就令宋昭公头痛不已。
王姬将宋昭公准备收拾穆襄之族的消息传递了出去，这两个宗族当即作乱。
公子卬和公孙钟离在朝门被杀，荡意诸出奔鲁国。
公子鲍和宋国大臣关系都非常好，于是和诸位大臣说定，既往不咎，不追究杀害公子卬和公孙钟离得事情。反正杀得是宋昭公的人，公子鲍为何要追究呢？同时公子鲍迎接荡意诸官复原职。
宋国的这一场动乱勉强平定下去。不过经历了这件事情，宋昭公的势力和声望都受到了不小的损伤。
而公子鲍听说齐懿公篡位的消息，也四散家财，收买人心。
宋昭公七年，宋国发生了严重的饥荒，公子鲍开仓放粮，救济国内百姓。公子鲍还建立了宋国基本养老保险，凡是宋国七十岁以上的老人，公子鲍每个月都派人前往送去布帛粟米，饮食珍味，并且加以问候。凡是有才能的人公子鲍都将他收归门下，好好款待；公卿大夫每月都有馈赠，宗族有事更是倾囊相助。
看来公子鲍财力雄厚。
宋昭公八年的时候，宋国发生了更加严重的饥荒，公子鲍将家财散尽救助民众，后来宋昭公的祖母王姬也将宫中财物拿出来资助公子鲍完成爱心事业。
这次灾荒过后，宋国的民众不论贫穷富贵，都希望公子鲍能够做自己的国君。
不用问，缺席的宋昭公一定是热心于自己的田猎事业。
公子鲍觉得时机已到，便和王姬商议此事。
该篡位的时候你就得篡位，不能总当好人，当善人，不然赔大发了。
王姬几经思虑，决定趁公子杵臼外出田猎德时候命令公子须紧闭城门，公子鲍那时候率领国人攻击宋昭公，肯定能够成功。
司城荡意诸虽然是宋昭公田猎好友之一，但是他本人非常明智，公子鲍很尊敬他。所以这个计划荡意诸知道了。
荡意诸劝告宋昭公，别去田猎。如果这次还去田猎，恐怕没办法回来了。
可是宋昭公认为如果有人谋逆，在城里一样不能幸免于难啊！看来宋昭公不是过分自信就是破罐子破摔了。
总之宋昭公决定将自己的田猎事业进行到底。这一年冬天，十一月份，宋昭公命令左师华元、右师公孙友留守宋国，自己则带着宋国府库的宝物和随从向着孟诸进发。
宋昭公前脚出门，后脚他奶奶王姬借着召见华元和公孙友将他们软禁在宫里。看来这二位也是丝毫没有防患意识，一次就让王姬拿下了。
紧接着公子鲍便命令司马公孙耦传命于军中，说是奉襄王夫人之命，也就是王姬之命，扶立公子鲍为宋侯！别说，公子鲍这些年的投资没打水漂，所有的军士都认为公子鲍是有道之君，欢呼拥护不已！
华耦得到了军士和百姓的支持，立马率领军队追击宋昭公。前一分钟您是领导，对不起，后一分钟您就是敌人！
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