在你的生活中，会不断地出现相同的教训。你会吸引老师前来教你，直到你完全明白为止。你可能会努力避免这种情形，但终究会身陷其中。唯一能让你从这些重复不断的艰难模式和问题中解脱出来的方法是：转变你的观念，这样你就能认清这些模式，并从中吸取教训。直面这些挑战意味着你要接受一个事实：你自身的某些因素使你的生活重复出现同类型的人或问题，尽管你可能会为这种情形或关系备感痛苦。
所以，这个挑战就是要辨明你不断重复的行为模式，并从中解脱。这是一项艰巨的任务，因为，它意味着你必须作出改变，而改变往往不容易，但停滞不前不利于你心灵的成长，虽然它确实让你有舒适的熟悉感。
面对这个挑战，要辨明自己的行为模式并从中解脱，那么，你必须承认，你过去曾有过某种行不通的行为方式。可喜的是，通过辨明这种模式并解脱出来，你会真正学会如何去改变。为了协助你改变的进程，你要学会积极和忍耐。一旦掌握了这些，你很可能会发现辨明这种模式并从中解脱并不是特别艰难。
改变的真正秘诀是你愿意这样去做。如果你在挣脱困住你的模式的过程中取得了任何进展，那你首先应该辨明被困的模式，然后开始摆脱以前的习惯。
如果你真正想改变，就要选择去做，并真正付诸行动。但是，如果你只是觉得自己应该改变，就要下定决心。然后，你会感受到牺牲的痛苦。跟随当今的潮流，听从朋友的建议，或迫于家人的期望，都会促使你作出决定，而你应该在心灵罗盘的指引下来选择。
所以，当你努力想改变生活时，先扪心自问：“我想作出这个改变的决心到底有多大？”如果你没有答案，那么，你很可能应该改变，但在你的内心深处并没有这种渴望。
耐心是在等待结果时显示出来的承受力。一旦你准备改变自我，就要耐心面对。你期望立刻有结果，并往往会为开始的几次尝试没有成功而失望。当人们试着减肥，却无法抗拒美食时，便会对自己不能执行新的饮食计划而备感失望，并为不能改变生活模式而自责不已。
正如你所知，改变通常很艰难。当你处于改变的过程中时，要对自己宽容，并耐心地去练习。成长是一个缓慢而艰苦的过程，耐心会让你更有毅力，帮助你去做自己想做的人。
如果你对堵车深恶痛绝，那么你应该多培养自己的耐心。另外，你可能会比那些有耐心的人更频繁地遭遇堵车——不是因为上天捉弄你，而是与那些有耐心的人比起来，你对堵车更在意。
记住，一个教训总会反复出现，直到你学会为止。它只不过更需要耐心而已。
同样的教训会反复出现，假如你没有彻底克服它的话。人们常说“不要被同一块石头绊倒”、“吃一堑，长一智”，事实上，做到这一点并非易事，但如果总是让教训重复多次，到万不得已时，才真正去克服，那么我们岂不沦为了生活的奴隶？
obedience ['bi：di：ns] n.服从；顺从；听话
Obedienceisthefirstdutyofsoldier.
军人以服从命令为天职。
perspective [p'spektiv] n.观点；想法；态度
Viewanissuefromahistoricalperspective.
用历史的观点看待问题。
facilitate [f'siliteit] v.使便利；减轻……的困难
Youcouldfacilitatetheprocessbysharingyourknowledge.
运用你的知识，你可以促进这一进程。
excavate ['eksk，veit] v.挖掘；开凿；挖出；发掘
Theauthorhopesitbehelpfultoexcavatestudents' thought
potencythroughthisarticle.
作者希望本文对挖掘学生的思维潜质有所帮助。
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