弗吉尼亚单身的时候一切正常。后来她嫁给了一个自我意识过剩，只在乎他自己的男孩。外人很难看出罗杰的性格，因为像他这种自我者从来不跟别人夸耀自己。可是他只为自己着想。当弗吉尼亚嫁给他时，她当然不知道自己将惹来什么麻烦。
罗杰很正派，不过他娶弗吉尼亚有自己的目的。他沉溺于狩猎和钓鱼，而且一直如此——他从来不会带上弗吉尼亚一起。除此之外，他还喜欢打牌和打保龄，但也从来不带弗吉尼亚玩。所以弗吉尼亚经常被一个人丢在家里。罗杰喜欢吃的食物很少，但他只准家里吃这些食物。因为工作，罗杰经常会在外出差，而弗吉尼亚只能一个人在家里照料四个孩子。而当弗吉尼亚抱怨自己身体不适时，罗杰还很不耐烦，没有丝毫同情。
现在，弗吉尼亚的身体很糟糕，而且看样子也很难康复。可是罗杰并不觉得这跟他有什么关系。他现在只觉得她很碍眼，而弗吉尼亚的孩子们因为一时适应不了，也纷纷病倒了。
牢骚的环境
另一种不良的家庭环境即牢骚的环境。家里有位常年抱怨不休的人，这样的家庭是最悲惨的。通常情况下，这个人会是母亲。不过也有父亲会这样，我就看到过。
当家中有个人经常发牢骚的话，那剩下的人都不会开心。这些牢骚者早晨一醒来就开始分析自己哪里不舒服。一般来说，一个人很容易就能发现有些地方不太舒服，尤其是在他还未进早餐之前。如果我们集中注意，很快就能察觉到某些部位在作痛。你只要坐下然后问自己，“我哪里在疼？”马上哪里就会开始疼痛。牢骚者总是在找这样的地方，他们能一整天只注意这一件事情。最遗憾的是，他们还用自己的痛苦去干扰其他家人。
100个这样的牢骚者有99个得的是情绪性疾病，而非什么重病。不过听他们阐述着自己的症状时，你会觉得他们的病情真是多种多样。在家里，他们制造出了一股阴郁焦虑的氛围，而这些气氛又随之传染到了孩子身上。阴郁、焦虑和忧郁就是这种家庭对孩子的教育。
除了毁坏家庭氛围外，这些牢骚者还浪费了很多积蓄。有个女人在她痛苦的一生中就看过15个医生，4个巫师，两位精神学家，还做过8次手术，住过3家疗养院，共花销32000美元。
担忧的家庭氛围
我认识一个生意人从早上起来开始就担心不断，到了晚上忧虑越来越重，连觉都睡不着。
举个例子，每天早上他都会为今天戴哪条领带而犹豫不决。早餐时，他担心会不会在燕麦里放了太多糖，然后就担心自己会不会得糖尿病。开车去市里工作时，他会纠结走哪一条路，当他决定走这条路时又后悔没有走另一条，生怕他会在这条路上遭遇车祸。到了店里时，他就开始烦恼橱窗怎么布置，担心自己的员工的口哨声会吓跑客人。
他的家人也有焦虑的习惯——这种习惯的传染性极强。他的妻子有，孩子也在耳濡目染中学会了。对他们来说，这才是生活的方式。因为他们从未体验过其他生活。
有一天，如果他们走运，他们也许能挣脱这样的习惯认识到自己的悲哀，意识到自己其实输给了环境，觉察到自己已得了情绪性疾病。
以姻亲为主导的家庭环境
有一种家庭环境对家庭成员的情绪十分不利，这就是以姻亲为主导的家庭环境。姻亲的主导性会十分显著但却不好对付。
哦豁，小伙伴们如果觉得倾城文选不错，记得收藏网址 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门：
情绪力是什么意思
情緒粒度
情绪力