我在大学课堂上这样训练学生们的概括力：随便找一本书，用最多一张A4纸的篇幅概括其内容；然后根据纸上的概括，每人进行一段口头陈述。
我的学生们读的都是文科专业，我不仅希望他们能够在大学期间多多读书，将书本中的知识学到手，还想让他们掌握良好的读书方法，于是在课堂上设置了这样的练习，其流程如下：
第一步，写下书名。
第二步，用大约三四行，也就是一百二十字左右，从整体出发讲清这本书的中心意思。
第三步，将中心意思进一步拆分成三点做具体阐释，我在本书第一章中曾经讲到过，总结要点时，我们往往想要多讲几点，但是请务必咬牙将重点总结在三条内。仅是做到这一点，整个说明也会变得好懂很多。
第四步，选择三段阅读时深受打动的引文。我会在课堂上请每位学生朗读出来。
最后，用一句具有宣传语风格的文字，将这本书最亮眼的内容表达出来，并将其放在整段概括的开头部分。这句宣传语必须要有那种一语中的、直指要点的利落感，最好还要让听的人感到有趣和恍然大悟，引发他们进一步阅读的兴趣。
那么，就以我所写的《文科能力是一种武器》为例，进行概括吧。
书名
《文科能力是一种武器》（斋藤孝 著）
一句话说明
文科生以理科生所不具备的优势，推动着世界的发展。
主旨
很多人都认为人文学科的知识不实用，但实际上，与理科生相比，文科生有特殊的优势。他们的能力有三点：
第一，能够从综合角度去接受事物，并有从大局出发的判断力；
第二，喜好具体性和复杂性，并拥有从这两种特性中创造价值的能力；
第三，具备强大的沟通能力。
本书还提供了磨炼以上三种能力，并运用于日常生活中的方法。
引文
① 从根本上讲，他们有着对语言和人类的兴趣。也可以说，他们对那种自然科学很难触及的领域拥有一种浓厚的兴趣。这既可以说是文科生的一大特征，也可以说是他们的一大优势。
② 如果说理科头脑的特长是概括，那么文系头脑的特长就是找出一些具体的复杂性，并很好地运用它们。
③ 沟通能力是一种辅助能力，文科生能很好地运用这种能力，汇总各方意见为自己所用。这可以说是文科生的生存策略，能大大丰富其自身的技能。
按照上述方式完成概括后，我会继续要求学生们用一分钟的时间做一段口头陈述。现在是智能手机的时代，做陈述时，每个人都用手机为自己计时。
将说明时间限制在一分钟内，就很少有人会在每句话的开头部分带出“呃……”“那个……”这类没有用的词了。学生们的说明大多以简洁的“这本书讲的是……这个主题，它的主要内容为……”展开。一分钟结束后，陈述人会请全体一起朗读引文内容。整个过程下来，听的人就会有一种“明明没读过这本书，却已经很了解书中内容”的感受。
选书时，建议选择社科类图书。这种书本身就是为了把一件事情说清楚而写成，所以概括内容的过程也是一个汲取精华的过程。重复这一过程，就可以快速将本质从诸多要素中提取出来，概括力也就自然而然得到了锻炼。
拿到一本书后，首先看封面。封面上通常都会有一段介绍本书内容的文字。先看一下这段文字，大致了解一下内容梗概。
接下来，就是翻看前言。大部分前言的内容就是总结了作者想说的话。读一读前言，也能大致了解一本书讲了什么。这不是投机取巧，而是非常高效的阅读方法。
再接下来，阅读目录。如果一本书写得好，那它的目录必然有很强的逻辑性。读过目录，就等于了解了一本书的骨骼结构。尤其是一些面向大众读者的社科书，因为在编写时会做到结构严谨和通俗易懂并重，所以其目录一般都条理清晰且轻快好读，甚至单凭目录也能了解书中的详细内容。进行说明训练时，应该首选这类书，并以目录为中心进行练习，效率最高。
读书是锻炼头脑的最好方法。多读聪明人写的东西，我们的头脑也会变得更聪明。书可以表现作者的思维，通过阅读，读者能共享作者的思维。这个过程既能帮助读者整理思路，也能锻炼读者的思考能力。就好像，和一个运动健将一起训练，也能自然而然获得进步。
对于一般人来说，想和一流的运动员一起训练很难。可是读书却不同，我们能够通过阅读轻松接触到一个领域中一流人士的思维。如此看来，使用书本锻炼头脑，何乐而不为呢？
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