要想说得好，就不要在说明时表现得太紧张。如果太紧张，这种感觉就会传递给听的人，令其感到疲劳。
用一种放松的、十分习惯的感觉去说明，这样对方才能认真聆听。
要在听众比较多的大会场讲话，我们一般会反复地练习讲述内容。越练习说得就越好，随着不断地重复，我们会逐渐得心应手，最后将十分轻松地走上战场。
经过反复练习后，我们的这种游刃有余的气场也会传达给会场上的所有人。这种气氛也能帮助我们说得精彩。
反之，战战兢兢紧张不已，总会给人一种行为怪异的感受，让听众觉得“这个人看上去就没什么自信呀”。并且陷入一种听得十分不安心的状态之中。
大家可以用落语（日本的传统曲艺形式，与中国的单口相声相似）作为参考。大家听着落语表演捧腹大笑，是因为表演落语的师傅已经讲解得非常纯熟，给听众带来一种悠然平稳、游刃有余的感受，所以大家才会边听边被逗笑。
如果一个落语师傅总是紧张地重复一些台词，看上去毫无余力的样子，那他的这种紧张感也会传达给观众，搞得观众没心情发笑。
如今的电视节目《笑点》的主持人春风亭升太，就是以一种愉快和开朗的风格去主持节目的。他在台上丝毫不会表现出紧张感。也正是这种台风，《笑点》才为观众们带去了无数欢笑。
要营造出这种放松自在的气场并不简单，也难怪他会被选为《笑点》节目新一代的主持人了。
在说明中，这种得心应手的放松感同样重要。
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