接下来，我就为大家介绍一种快速把握内容整体构造的方法：如果你准备讲解的一本书或一份资料是附有目录的，那么一定要利用好这份目录。
一本真正的好书，就应该做到让人不必读完全文，仅通过目录就可以掌握内容。比如马基雅维利所著的《君主论》，其目录就非常出色，不仅能帮助阅读，还让读者感到这本书非常有趣，化解了理论性内容的枯燥感。
我读大学时，有位朋友告诉我一种叫作“目录学习法”的方法。
当时，我在东京大学攻读法学，读到三年级时决定将来要离开法律领域，投身教育行业。但是我很难从法律学习之中抽出时间接触别的知识，所以一直在苦恼如何能事半功倍地学习。
正在那时，一位朋友对我说：“其实有一个能在非常短的时间内汲取知识的好办法哟。”他是全年级的优秀生，因为很聪明，所以在学校里知名度很高。他对我说，法律这门学科是以体系为前提来建立的，在解答考试题时，倘若对某个问题属于哪一体系中的哪一部分出现了判断性失误，那么就算写再多也拿不到分数。
也就是说，如果想要简单快速地拿分，就应该先理解法律这门学科的整体构造，梳理体系，这样才更高效。
他还告诉了我具体的操作方法。首先，将教科书的目录复印下来。要找一张大纸，复印时空出足够多的余白。然后，在空白部分简单写下目录中小标题里所涉及的事例、判例，逐渐添砖加瓦。最后，将添加了细节的这份目录全部背诵下来。
可以说，目录是宏观的骨骼，是基本的框架结构，所以要在目录页上将各部分的构成要素写下来。做这些能够帮助我整理思路，并进一步明确一本书的整体构造和各个部分之间的关联。
我按照他推荐的这种方法尝试了一下，结果用极短的学习时间，就把所有教科书的内容都攻克了下来。后来我又把这种方法用在学习教育学知识上，其效果彻底震撼了我。
其实，就算在学习时很认真地阅读一本书，倘若读的仅是其中孤立的一部分，那不管再怎么努力、一行一行地读下去，也会因为见树不见林而失去了宏观概念。还有，倘若读到前一百页就耗尽了精力，那就只能在一本三百页的教材还剩两百页完全没印象的情况下上考场了。
这时候，目录学习法就可以发挥大作用了。这种做法就像在一张已经画得很详细的地图上，再去添加一些“某地有些什么”的笔记。如果是在完全空白的笔记本上写，会不知从何下笔，但已经有了一张基础地图来打底时就很容易展开了。
请记住，一定要亲笔写下这些要点，这非常重要。只有亲笔写，才能把印刷在纸面上、属于作者的目录，转化成刻印在脑海中、属于我们自己的知识。一笔一画写下来的要点，到了考场上，即使再紧张也能回忆起来。
这种目录学习法就可以被用于进行说明前的准备工作。当需要从整体上把握所需说明的内容时，就可以按我在上文中介绍的方式去使用目录了。
如此一来，我们在说明时就可以按照从整体角度说明、从大的骨骼框架说明、从中项说明、（如果有必要的话）从小项说明这样的顺序来推进了。例如：这一案例的审判情况从宏观角度来讲属于某一领域，再缩小些范围的话属于某一领域，倘若再细分的话，应该可以算在某一分类之中。
如上所述，如果按照自己制作的目录去进行说明，那么我们每个人一定都能表现得利落而出色。
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