现在，你已经回顾了成年之前故事中的核心内容，也了解了这些内容对一生的影响。在继续阅读本书的过程中，你将有更多机会思考如何将成长或发展计划付诸行动。继续反思自己的故事，在处理日常事务时也随手记下冒出来的新想法。
在下一章中，我们将探讨在专业术语里被称为“成年初显期”的阶段。这一阶段既是大脑进化出更多自我意识、情绪管理能力变得越发成熟的时期，也是你开始经历更多挫折并开始懂得如何克服重重困难的时期。
①一旦你发现无法承受记忆所带来的压力，请联系当地的心理咨询服务机构寻求专业帮助。
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