在本章中，我们将一起仔细研究你的成年初显期。基于前一章所收集的信息，你可以进一步勾勒出自己人生故事的全貌。你将从神经学的角度了解到成年初显期是一个人培养自我意识、学习自我管理以及提高控制和疏导情绪的能力的重要阶段。我们还将对你目前的情商水平做个测试，使你了解为什么情商对发展领导力、挖掘潜能和生活的其他方面都很关键，以及应该如何提高情商。你会明白应该如何正确体会自己的情绪，而非压抑情绪，这样才有利于你的身心健康。你还将学会如何以更积极的方式与负面情绪“和谐共处”，以及应该如何克服那些可能长期以来一直在误导你的心理障碍。
哦豁，小伙伴们如果觉得倾城文选不错，记得收藏网址 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门：
心理学家教你职业规划
心理学家教你职业规划书评
心理学家教你职业规划在线阅读