曾经美满的婚姻为何矛盾不断？夫妻双方的需求为何总是得不到满足？
家庭冷战，其实不是一个人的错
婚姻就像一条河，有平静，有波涛，也有暗流。夫妻“冷暴力”就是婚姻河的一条暗流，常使家庭这条船触礁。“冷暴力”作为一种隐性的暴力形式，给夫妻双方的伤害往往比显性暴力更大。肉体上的创伤可以治疗，心灵上的创伤却难以愈合，甚至还会造成精神疾苦。
他和她之间没有第三者，可他就是不愿意和她说话。那时，她还不知道这是家庭冷暴力，他也不喜欢“暴力”这个词语，听上去有点太夸张。
儿子在中学寄宿，按理说他们应该有充分的空间和时间重温二人世界的感觉，可他却对她越来越冷漠。刚开始，她几乎想尽了所有的办法，对他赔笑脸，说好听的话，哄着他，可他仍旧是一张冷脸，最多不咸不淡地应付几句。软的不行，她就来硬的，故意找机会借着小事和他吵，甚至故意说很重的话想激怒他，却仍无济于事。他仍然是一句话也不说，倒头就睡。
一个空****的房子，这个男人吃着她烧的饭菜，穿着她洗的衣服，睡在她的身边，却不和她说话，她真的拿他一点办法都没有。她甚至跟他说他们去看看心理医生吧，再这样下去，至少有个人要变成神经病！
一次半夜里，她又为这事和他闹。见他仍然无动于衷，想想日子过得真没意思，她就冲到阳台上，想跳下去算了。她听见儿子劝他爸爸，可他却对儿子说：“我了解你妈妈的脾气，她就是这么一种人，闹的时候比谁都凶，实际比谁都胆小，她根本不可能真跳。”儿子气急了，扔下一句话：“你们别过了，离婚吧！”
她以为日子真要这么“冷”下去，谁知他病倒了，住进了医院。都说人在生病的时候最脆弱也好，说患难见真情也罢，反正他们又开始像最初那样一点点地彼此靠近。
后来他的病好了，他们的家庭生活也恢复了常态，像所有平凡的夫妻那样，有说、有笑、有商量，当然也有吵闹。这对她来说，已经很不错了。她真的没有想到，丈夫的一场大病，让他又回到她身边。她忽然明白：家庭冷战，其实不是一个人的错。
古代人们就爱用“夫妻本是同命鸟，病苦来时相扶持”来形容“家”的重要。所以，夫妻双方应该和睦相处。预防夫妻“冷暴力”，需要夫妻双方在婚姻生活中相互让步，共同努力。
融化夫妻“冷暴力”
婚姻是一张画板，掌握这张画板的就是夫妻两人，是在上面画龙点睛，还是画蛇添足，全看两个人的兴趣和修养。如果夫妻双方共同努力，心往一处想，劲往一处使，水往一起流，有相同的构思，有精致的笔墨，有和谐的色彩，一起规划美好的未来，那么婚姻这张画图就会越来越精致，越来越美丽。
当夫妻俩唇枪舌剑吵得不可开交时，如果冷不丁说上几句幽默调皮话，往往会使争吵戛然而止，甚至暗自窃笑。幽默是夫妻矛盾的缓冲剂，虽然不能解决矛盾，但可以化干戈为玉帛，是缓解冲突的微妙之方。
有一对小夫妻为一点小事争吵，各自认为对方无理，互不相让，以致互不理睬。三天过去，仍互不说话，谁都不想先开口，都觉得先开口等于承认自己的软弱，而且对方可能得寸进尺；但夫妻本来就无利害冲突，心里都希望和好的。
这时候，如果有朋友来劝解一下，那两人和好就容易一些，遗憾的是别人不知道他们在互相生气，而他们也不想让别人知道，家丑不可外扬嘛！尽管如此，心中都想和解方法。
妻子突然心生一计，她拉开衣橱，翻了一阵又关上，又往书桌抽屉东翻西找……最后满屋子都找遍了，也没见她找到什么东西，丈夫纳闷，就问她，妻子佯装生气：“找你的声音！”丈夫忍不住笑起来，两人和好如初。
现实生活中，热情开朗、风风火火的姑娘，嫁给了文静内向、稳重严谨的小伙子，爱情的烈火常常将两个不同个性的男女青年融在一起。怎样对待夫妻间的个性差异？作为男人，要及时调整自己，适应对方。
1.改变自己
夫妻个性的不同，固然有时能引起矛盾，但并非必有纠纷。现实生活中，有不少性格截然不同的夫妻，相处得十分和谐。只要调适得当，就能做到性格相异而互补。同时，还要注意改变自己性格及习惯中的某些缺点，比如性子暴躁、动辄发火或性子太慢、办事拖泥带水等。因为改变自己总比改变别人容易得多，如丈夫爱吃大蒜、辣椒，你不必要求他戒除，或者干脆自己也学着吃一点。在生活的爱好及习惯上适当迁就对方，不仅可以消除许多摩擦，还能促进夫妻关系和睦。
2.避免冲突
以温柔的声调批评，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理；当一方发火时，另一方要冷静，这样可以防止火上浇油，避免矛盾激化；凡事忍让宽容，不要揭对方的短或提对方的错事，放过别人其实也是放过自己；争论时不要拍桌打凳，或高声叫喊，你可以轻视别人，但不要轻视你的伴侣；每天最少跟对方讲一句友爱的话，若是做了错事，一定要记得请求对方原谅；千万不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定。等事态平缓之后，再心平气和地去处理，因为一气之下所作的决定多半会有遗憾；对方情绪不好时，你应理解，这不过是暂时的，过后便没事了。
3.宽容对方
西方有句谚语：“结婚前睁大你的双眼，结婚后闭上一只眼。”意思就是要容忍对方。一个人的个性具有很强的稳定性，所谓“江山易改，本性难移”。我们常常看到有些婚后夫妻，竭力想改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果总是事与愿违，不但不能改变对方，反而加大双方心理上的距离。面对差异，理智的选择是容忍。妻子脾气急躁，丈夫就应以柔克刚；丈夫是个球迷，一遇上电视播放球赛便“废寝忘食”，妻子也不可因自己不感兴趣而对丈夫横加指责。夫妻相处中的这种宽容，可以缓解生活矛盾，深化爱情。
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