在人们越来越关注健康和注重生活质量的今天,呼吸健康和如何健康呼吸已成为当今和未来人们关注的焦点。由于目前我们生存的环境在不断地遭到破坏,再加上呼吸系统是人体唯一与外界持续相通的密闭器官,因此体内体外各种细菌病毒和有害物质无不通过人体不间断地呼吸进入肺。
目前全球有6亿人患有慢阻肺,3亿人患有哮喘,并且呼吸疾病发病率呈逐年上升之势,呼吸疾病已经成为全球第四大致死疾病,被称为“沉默的杀手”。更为严重的是,传统治疗手段对呼吸疾病的治疗和预防无能为力,呼吸疾病造成致残致死率居高不下,严重影响大众的健康和生活质量。
专家认为,肺病重在预防,重在早发现、早治疗。下面的小测试,可以帮助你测试一下你自己的肺是否健康。
1.经常咳嗽吗?是?否?
2.连续低烧盗汗?是?否?
3.经常气喘、胸闷?是?否?
4.经常咳出黏痰吗?是?否?
5.体质虚弱、易感冒?是?否?
6.吸烟或曾经吸烟吗?是?否?
7.嗓子发紧,痰缠喉咙?是?否?
8.有低热、乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血?是?否?
9.呼吸困难,呼吸时嗓子里发“吱吱”或“嗖嗖”声?是?否?
10.肋间隙增宽,呼吸困难,口唇手指发绀,胸部呼吸运动减弱,语颤减弱,呼气延长?是?否?
如果以上有4项回答为“是”,那就表明你的肺部已经出现异常,很可能已经患上了肺病,应尽快到医院诊治。
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