释名〡周秦曰蕨，齐鲁曰鳖，初生亦类鳖脚故也。
集解〡〔藏器曰〕蕨生山间。根如紫草。
〔时珍曰〕二三月生芽，拳曲状如小儿拳。长则展开如凤尾，高三四尺。其茎嫩时采取，以灰汤（柴火灰烬煮的汤汁）煮，去涎滑，晒干作蔬，味甘滑，亦可调醋食。其根紫色，皮内有白粉，捣烂再三洗后沉淀，取粉做成粔籹（古代一种油炸食品），或去皮做成粉条，色淡紫，而甚滑美也。
气味〡甘，寒，滑，无毒。多食消阳气，故令人睡、弱人脚。
主治〡去热，利尿，令人睡。补五脏不足，气壅经络筋骨间。
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