让人生大变样的魔法技巧
我想每个人或多或少都有一些人际关系方面的烦恼。
人之所以为“人”，是因为人是一种社会性动物。人类原始的生存需求驱动人们去寻求温暖，构筑并维系人际关系。
每个人的内心深处都埋藏着交流需求，如果一味压制，幸福感就会降低，导致精神焦虑等问题。另一方面，也不能强求与他人的共同语言，那会形成过度约束的人际关系，同样让人透不过气。只有站在二者中间，寻求一种宽松的纽带关系，才能让人实现自立，获得真正的自由。
“一个人也没什么不好。”“你已经是成年人了，要学会独自承受。”现代社会似乎特别推崇对孤独的耐受力。然而，人的生活不应该是单打独斗，而应该是相互扶持。就算因此而与他人爆发摩擦也没关系。摩擦确实可怕，但它也是一种极富创造性的能量。
我坚信，不论何时何地，沟通交流能力都是让每个人在当下新时代游刃有余的关键。本书的终极目标，就是帮你提升这种沟通交流能力。改变说话方式，就可以改变人生。不论你现在是什么年纪、什么状态，改变说话方式都能让你整个人发生巨变。
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我是一名沟通术教练，至今已经指导过一千多位社长和企业管理者，帮助他们改变说话方式。
这些人中，有日本首屈一指的汽车巨头企业的总裁和董事、大型电机制造商的管理团队、大型通信公司的总裁、大型银行的董事、跨国制药企业和IT企业的外方总裁等，他们的公司在日本家喻户晓。甚至连各地方的行政首长、内阁大臣等政治家，还有医院、大学的董事长也向我学习过说话技巧。
在成为沟通术教练之前我是一名记者，采访过软银集团创始人孙正义、日本电产公司创始人永守重信等顶尖领导者，近距离观察、研究过他们的说话艺术和表达方式。我还曾留学英国，在剑桥大学学习国际关系学，有幸聆听各国专家学者的教诲，接受说话技巧的训练。
此后，我因家庭原因从报社辞职并前往美国，就读于麻省理工学院，研究互联网对媒体和社交带来的改变。同时，我还在哈佛大学法学院修习沟通技巧课程，接受美国一流经济专家、政治家等知识巨人的教导。三年半后我回到日本，开始从事公关顾问的工作，内容是培训企业高管，提高他们应对媒体采访的能力。
可是，尽管我留洋学习的就是沟通交流方面的知识，实际上我本人是一个十足的胆小鬼，很害怕站在人前讲话。
“我要在人前大大方方地讲话。我要克服自卑。”我下定决心，再次赴美，专门学习沟通技术。
在纽约，专门讲授沟通术的机构多到令我叹为观止。城市里遍布着不计其数的培训学校，任何人下班后都能像去健身房一样，轻而易举找到一个地方，挥汗如雨地锻炼说话技巧。我挑选了一个机构，拜沟通交流技巧方面的教员、专家为师，将世界水平的说话技巧一网打尽。
就这样，经过“汗流浃背”（冷汗）的努力，在不知不觉间，我发现沟通交流变得像呼吸一样自如。
记者和公关顾问的实践经验，全球领导者的说话艺术，脑科学、心理学、戏剧学、人类学等学术研究所证实的世界水平的沟通技巧——我将这三种知识融会贯通，创造了独特的说话技巧提高术。
从成为一名沟通术的私人教练至今已满十年。十年间，我帮助了超过一千位企业管理者，还有无数的普通职场人。
这本书可以说是我的独家秘方，我把曾经向世界超级精英讨教而来并传授给顶尖领导者的“斩获他人共鸣和信任的说话术公式”在书中倾囊相授。
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其实，即便在已经攀上大企业顶峰的精英人群当中，不善表达、渴望学习说话技巧的人也不在少数。
学校教育虽然传授阅读和写作技巧，但没有关于如何表达、如何倾听的系统化课程。既没有公式，也没有教科书，更缺少专业老师。
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