“这简直不可原谅。气死我了！”
我们会因为各种事对别人发脾气，让自己的心灵陷入混乱之中。那么，到底是对方的哪一点让我们觉得不可原谅呢？仔细想来，答案应该是对方的“缺陷”这一点。
当你觉得“他絮絮叨叨的真烦人”的时候，其实是认为对方的“愤怒”这一缺陷不可原谅；当你觉得“那些搞政治的、当官的老是中饱私囊，真让人讨厌”的时候，其实是认为对方的“欲望”这一缺陷不可原谅；当你觉得“这人性子慢吞吞的，总是一事无成，真让人生气”的时候，其实是认为对方的“愚蠢”这一缺陷不可原谅。以上所列举的愤怒、欲望、愚蠢这三种缺陷，正是佛教中分析人心的三种基本要素。
在了解了这些以后，我们便能知道，发脾气其实是对他人的愤怒、欲望以及愚蠢的连锁反应。因为我们能够敏感地察觉到他人的这些缺陷，所以会毫不留情地用生气的方式以牙还牙。
要是我们被别人警告了，就会着急地想要辩解。这是因为我们察觉到了警告者的愤怒和攻击性。要是我们被别人背叛或欺骗了，就会感到生气。这是因为我们察觉到了他人把自己的欲望放在了比我们更重要的位置。要是别人失败了，我们也会觉得不可原谅。这是因为我们察觉到了别人愚蠢的一面。
所以我希望，每当我们觉得别人不可原谅、想要冲人发脾气的时候，都能够意识到这是连锁反应的结果。劝自己“啊，我原来是看别人生气，所以自己也生起气来了呀”，或是“我原来是因为别人欲望太强烈而感到不舒服啊”，或是“原来我是因为他的愚蠢而生气呀”。如果我们能够像这样找出事情的因果关系，就能够使心灵平静下来。
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