社会因素对儿童生长发育的影响是综合性的,如贫困、食物缺乏、文化落后、疾病流行、居住拥挤、缺乏必要的卫生设施等都严重影响着儿童的身心发育。父母的职业和经济状况也起着重要作用。在新中国成立后,由于人民生活水平的提高,医疗条件的改善,预防接种的普及,使几种危害儿童健康的传染病得到基本控制,儿童生长发育水平有了明显提高。一些调查表明,在同样的经济条件下,家庭人口的多少尤其是子女的多少,对儿童生长也有一定的影响。
此外,大气、水和土壤中有害物质的污染,以及噪声的危害,对儿童生长发育也有不良的影响。
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儿童最佳生长期应注意的问题
世界卫生组织研究发现,儿童的生长速度在各个月份中并不是一样的,其中生长最快的月份是5月,平均达7.3毫米,因此,5月被称为奥秘的5月,长得最慢的月份是10月,平均只有3.3毫米。人在各个月份中的生长速度为什么会不同呢?专家们认为:在大千世界中,自然和气候环境对各种生物繁育,特别是对人类的生长发育,有着极为重要的影响,各种具有生命的生物体,经过冬眠和初春的复苏之后进入了春暖花开、艳阳高照的5月,呈现出生机勃勃的现象,进入和达到一年中生长发育的高峰。人类和世界万物也是一样的,尤其是儿童产生更为明显的效应,既然儿童在5月里生长速度加快,必然要消耗更多的营养物质,因此,家长应注意及时掌握孩子生长发育的最佳时机,给孩子“添水加油”,以促进孩子的生长发育和增强抗病能力。
一是要注意孩子的膳食营养。在日常生活中,要让孩子多吃一些富含蛋白质、卵磷脂和赖氨酸类食物,如鸡蛋、豆类、牛奶及瘦肉等,还要注意多补充一些新鲜蔬菜和水果,以满足身体对维生素等营养的需要。
二是合理安排一日三餐。一日三餐中,热量分配是中餐占40%,早、晚各占30%。一定要让孩子吃好了早餐再上学,不吃或少吃早餐,热量和营养不足,容易出现饥饿、头晕及注意力不集中,久了还会导致智力下降,中餐可让孩子多吃一些,晚上进餐则要适量,必要时可在孩子做完作业后吃点儿点心。
三是加强体育锻炼。运动可以促进新陈代谢和血液循环,促进肌肉和大脑的发育,以及智能的发展。所以,要鼓励孩子多参加室外体育活动,特别是有利于长高和健脑的活动,如跳绳、踢毽子以及各种球类活动等。此外,还要注意孩子的生理卫生,培养其养成良好的卫生习惯。
单元小结
人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。生长是指儿童身体各器官、系统的长大。发育是指细胞、组织、器官的分化与功能成熟,是机体在质的方面的变化。
学前儿童生长发育的规律是指群体儿童在生长发育过程中的一般现象。主要有以下规律:生长发育的连续性和阶段性;生长发育的程序性;身体与组织器官的生长发育不均衡;生长发育的相互关联性;生长发育的个体差异性。
学前儿童的生长发育过程,是个体在先天遗传和后天环境中各种因素相互作用的结果。影响生长发育的因素很多,概括起来有两类:内在的遗传因素和外在的环境因素。
回顾与反思
一、判断对错
1.有的孩子头大,有的孩子头小,这也体现了学前儿童生长发育的个体差异性。( )
2.学前儿童发育畸形或患有先天性疾病,都是受遗传因素的影响。( )
3.在生长发育过程中,身体各部的生长速度是:下肢增加最多,头颅最少。( )
4.有些孩子是先学会开口讲话,后学会走路,有些孩子刚好相反。这是由于生长发育具有个体差异性。( )
二、填空
1.婴儿期的动作发育首先是会抬头、转头,然后会翻身、直坐,最后会站立、行走,这是遵循了____的规律。
2.人的生长发育速度曲线并不是随年龄呈____上升,而是____上升。
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