冲窍对现在的赵谰来说才是突破的最大难关所在。毕竟他现在的真气量太少，而窍穴之中的浊气又太多。是以此时，赵谰的心神才全力集中起来，调动所有的真气开始顺着窍穴与丹田的连接路线，向窍关进发。赵谰心神强大，对真气的掌控能力很强，因此可以在运行过程中将损耗降到最低。窍穴中，窍关是浊气阻碍窍穴与天地灵气感应的关键之处，冲破窍关就能彻底打开窍穴。赵谰操纵真气集中于窍关处，分成三股，轮流向窍关冲击。只要能在窍关处打开一个小口，真气就能进入窍穴内部，从里面将浊气挤出窍穴，没有浊气的影响，窍关自然就不会闭合了，也就实现了开窍的目的。这个过程说起来简单，但真正做起来却是千难万难。窍关在内部有浊气阻拦，在外部想将他冲开是一件很困难的事情，赵谰足足冲击了半个时辰，也只是让它稍稍松动。赵谰看到这个情况，知道不能只靠蛮力了，得用一些方法，不然真气耗尽也难以成功破关。于是赵谰停下来想了一下，决定集中真气以点破面一举冲过去，成了自然是好，不成也只是多好耗一些时间，不影响接下来的冲关。有了决定，赵谰立即集中心神运转全部真气对着刚刚冲击的一个点猛冲过去，只听在他的体内传来一声闷响，随后在他的感知里，一股浑厚的气息从窍穴之中冲了出来，直奔丹田而去。赵谰知道，这就是浊气。这浊气一进赵谰的丹田，就在其中一阵乱冲，将他的丹田涨大了一倍。但紧接着，丹田壁就一阵反弹，反将浊气挤出了丹田。赵谰的丹田也在这扩张与收缩之间，增大了五分之一的容量，这就是开窍排气的好处——扩张丹田。
不过赵谰现在却没有时间关注这个，因为刚刚在浊气被挤出丹田后，竟然进入了经脉当中，要顺着经脉排出体外。这却让赵谰灵机一动，停下了金元诀的运转，施展起了化气术，他竟想燃烧掉这浊气来强化自己。不过他这个异想天开的想法竟然还真的成功了。之间随着化气术的运转，那浊气被功法一下子约束在了经脉之中，开始被化气术燃烧起来。不到半柱香，这浊气就被燃烧殆尽，用来强化了赵谰自身。不过这浊气也如那火毒之力一样，只强化了赵谰的肉身，这更加证实了赵谰对能量精纯度的猜测。燃烧这浊气让赵谰的肉身增强了大约一百斤力量，对现在的赵谰来说很少，但他一点儿也不觉得失望。因为不要忘了，人体周身可是有三百六十五个窍穴，一个窍穴就是一百斤，总共就有三四万斤的力量啊，是赵谰现在肉身力量的五六倍。这可是一股强大的力量啊，足以让赵谰仅凭肉身就可以纵横练气期。赵谰此时的心情可是别提有到高兴了，一个意外的举动就让他有如此大的收获，怎么能不让他高兴了。不过赵谰毕竟不是一般人，很快他就从兴奋的情绪中脱离出来，长生路何其漫长，这点成就离赵谰的最终目标还太远，不值得他得意忘形。稍稍平复了一下心神后，赵谰就开始探查起自身的情况来。
一闭上眼，赵谰就发现了自己与之前的不同。首先就是感知力，赵谰一闭上眼就陷入内视之中，这是以前可做不到的。这是需要神识才能做到的，神识也是正式进入炼气一层的标志。有神识，赵谰才能做一些练气期能做的事情。比如使用储物袋和修炼法术，这两样都要神识才能进行，是以赵谰之前才没有做这两件事。
既然有了神识，赵谰接下来的事情就变得简单多了，他直接放出神识，从内部扫描了一番自己的情况，就将自身突破后的状况了解得一清二楚。首先就是真气，之前的冲关将赵谰的损耗了三分之二，也就是说他现在修为不进反退，只剩下十股真气。不过赵谰并不担心这个，有庚金之气，再加上打通了一个窍穴，他相信损耗的修为很快就会恢复，并且会更进一层。因为赵谰接下来就发现丹田的和经脉的变化。丹田扩张了三分之一，这太明显了，十股真气在增大的丹田之中更显得丹田空荡荡的；再就是经脉，浊气既然能扩展丹田的容量，自然就能拓宽经脉了，赵谰现在的经脉就比之前宽阔了许多，也坚韧了许多。看完了丹田经脉，赵谰就将注意力转到肉身上。先前化解火毒之力就让赵谰的肉身增长了近一千斤力量，之后又燃烧浊气，肉身有增长了一百来斤的力量。两相一加，自进入内宗以来赵谰久为增长的肉身力量就暴涨了一千多斤。辛好赵谰进入练气一层，凝出神识，才能控制住这股力量，不然赵谰先就被这力量虚耗而死，那可就悲剧了。此时赵谰虽没有亲自施展出这股强大的力量毕竟静室太狭窄，施展不开，但他只是凭空握了握拳头，空气就传来一阵爆响，可见其力量之强。如果释放出来，别的不说，这间静室怕是受不住的。炼气期斗法主要就是靠法术，如果有一个强大的肉身，不说能够硬抗法术，但至少可以在法术施展之前很好的规避起来，避免直接伤害，对实力还是提升蛮大的。
看完了这些，接下来才是重点，那就是刚刚打通的那一个窍穴。此时赵谰正集中全部的神识在查探新开的窍穴，感受它的玄妙。只见这打开的窍穴在身体中有规律的张合着，随着窍穴的律动，一缕缕灵气也进入身体中，就像人在吐纳一样。赵谰试着用金元决中的法门催动窍穴，窍穴的这种吐纳变得更快了。赵谰猜测这恐怕就是窍穴能增进修炼速度的原理所在，开一个窍穴就多一个吸收灵气的窗口，修炼速度的确是会大大增加。
感受完自身的突破变化后，赵谰睁开眼睛，吐出一道口浊气。心神放松下来，虽然是大中午，赵谰仍然感到一股困意涌了上来，他知道这是心神损耗过多的原因，毕竟他运转了一上午的功法，对精力消耗是很大。因此赵谰没有再继续探索炼气期第一层的奥妙，而是回到了卧室休息，他要好好睡一觉，恢复一下心神。
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