这是赵球王的特殊待遇，他答应瓜迪奥拉不喝可乐，瓜迪奥拉给瑞贝卡涨了工资，每天要负责帮赵易整理一下发型。
收拾好发型之后，赵易眼神终于清澈起来。
整个人精神抖擞。
随后，赵易和队友们进入健身房，按照文图拉的要求，开始训练。
力量训练，柔韧性训练，还有体能储备。
在这里基本上都是欢声笑语，不仅在训练，也是队友增进感情的机会。
一个小时的训练之后，他们会进入巨大的泳池，放松娱乐一下。
不得不说，财大气粗的曼城，训练基地确实豪华。
除了女人，几乎能够满足球员大部分的生活和娱乐。
中午还有高级牛排提供。
味道比外面的餐厅强了太多，当然和国内的各式各样好吃的相比起来，英格兰真的是美食荒漠。
而且这里的中餐厅做的东西，也极为不正宗。
配合英格兰这个鬼天气，这里的生活幸福指数，其实并不高。
对于吃货来讲，在英格兰或者其它欧洲国家待一个月，回国之后，狗粮吃着都香。
大名鼎鼎的赛百味，吃起来就跟喂猪的粗糠一样。
下午，球员们被分为四组，瓜迪奥拉和助理教练开始为球员们灌输自己的战术。
球员们会按照指示，分别训练站位，传球，跑位，射门。
而门将则有自己的训练区域。
只有射门训练时，门将才会和球员们一起。
最后会有对抗赛，不过因为明天有正式的比赛，球员们的训练强度并不大，对抗赛被取消了。
他们的训练更多是为了保持体能和状态。
像之前盛行的那种魔鬼训练，比如上来先跑五公里，然后折返冲刺的模式，已经基本被淘汰了。
那样的效果并不会好到哪里去，反而会引起球员们的反感。
训练结束以后，如果有球员愿意继续单独训练，也可以留下来。
当然，通常所有球员都下班回家了。
有女朋友的陪女朋友，没女朋友的去夜店找个女朋友。
英格兰的夜店，明面上，确实比国内的要开放很多。
但是背地里，还真比不上国内的疯狂程度。
因为在国内，夜店里面非常正规，出了夜店就不一样了。
随便就可能捡尸成功。
那些彩礼几十万上百万的美女们，在这里丑态百出，让人咋舌。
而在英格兰，夜店内鱼龙混杂，但出了夜店，捡尸的情况却少了很多。
赵易当然也去过几回。
只是因为经常被美女认出来，然后硬要把衣服脱了，让赵易给她们签名。
搞的赵易非常尴尬。
不仅要签名，遇到更猛的姐妹几个人硬要拉着赵易回公寓。
和他探讨生命的真谛。
赵易作为一个自律的男人，当然是义正言辞告诉她们，他绝对不喝酒。
回了公寓也不喝酒。
赵易没有别的想法，就是这大半夜的，几个姑娘万一遇到坏人怎么办？
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