接下来几天，虽然射箭教练说让傅景辞以后每周日去找他练，但傅景辞第二天就打电话问他了，他说有时间，傅景辞就直接去了。
练了两天射箭，两天马术，不敢说有多大进步，但两个队里的运动员除了出去比赛的，都认识了。
主要也是大家平时手机就上交了，除了训练就是吃饭，没什么娱乐，傅景辞来了后，都喜欢逗她。
也就是他们没什么零食，不然傅景辞每天光吃零食就能吃饱了。
假期最后一天，傅景辞特意没吃早饭，去市队找了于教练。
先去体检，又测了体脂骨龄这些，等结果要好几个小时，傅景辞他们也就没有干等，早晨没吃饭，趁着会儿功夫，傅景辞吃了点儿。
于教练：“歇会儿，消化消化，一会儿咱们测一下，结果得等下午才能出来了。”
半个小时后，傅景辞他们站到了操场上，于教练先让傅景辞活动了活动，免得一会儿跑步的时候拉伤。
于教练：“先跑100吧。”
傅景辞：“好。”
于教练：“尽全力去跑，能跑多快跑多快。”
傅景辞：“好。”
说完，傅景辞就站到了跑道上，做好起跑姿势，说起来这还是傅景辞这几天在网上跟着学的，也看了一些相关的报道，有没有用不知道，反正是起跑姿势标准了不少。
于教练：“各就位。”
于教练：“预备。”
“砰。”
听到枪声的一瞬间，傅景辞就冲出去了，于教练看了一下起跑时间，0.103，够快的。
傅景辞爆发力很好，加速也很快，刚到30米就到最大速度了，不过这样尽全力跑下来的结果就是她前半程很快，特别快，以至于到70米的时候，就有点维持不住了，这点教练也看出来了。
傅景辞咬了咬牙，努力不让速度降太多。
冲线后，腿一软，就坐跑道上了。
看傅景辞这样，几人立马跑过去把她扶起来了。
于教练：“别坐，别坐。”
李雨欣扶着傅景辞傅北洲给她捏了捏腿，防止乳酸堆积，她明天腿疼得抬不起来。
缓了一会儿，两人又扶着傅景辞走了几分钟，于教练就过来找他们了。
问道：“怎么样，好点儿了吗？”
傅景辞：“好多了，教练，咱们什么时候跑200啊？”
于教练：“今天不测200了，改天再测，刚刚跑了12秒34，马上就到一级运动员标准了，今天你太累了，测出来也不准，马上中午了，咱们去食堂吃饭吧。”
教练叫他们去食堂吃饭，傅景辞他们也就没有客气。
食堂师傅刚把饭菜端到窗口，就看到于教练领着人进来了。
打饭人：“于教练，今天来得早啊。”
于教练：“嗯，今天事儿不多，有什么好吃的。”
打饭人：“今天有螃蟹和虾。”
于教练：“那感情好。”
傅景辞他们跟着教练打好饭，趁着现在人还少，找了个桌子就开始吃饭了。
饭菜味道还可以，傅景辞也不挑食，吃得还是比较香的。
而傅北洲也不是娇生惯养的，李雨欣有时候拍戏的地方偏，有盒饭吃都是奢望，因此俩人也没感觉饭菜不好吃。
吃完饭后，教练就把几人送出去了，分开的时候，还和傅北洲他们说，“体检结果出来了，我发你们，带时候把食谱也发你们，最好手按照这个做，虽然她现在能参加的比赛还少，但也要注意饮食。”
傅北洲：“好，我们会严格按照食谱来的。”
回去的路上，傅北洲就在想，自己得买俩农场，牧场，在外边买的终归是不放心的。
不过这些傅景辞还不知道呢，就算是知道，最多也就惊讶一下，毕竟马场和射箭馆也建了，再买农场，牧场好像也没那么惊讶了。
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