其实，在海底宫殿中，炼丹室和炼气室都是具备了地心的火焰，这些是用来炼器和炼丹用的。
当然，拥有这样的条件，宋青书为什么要舍近求远，这不是多此一举吗？
实则不是，是因为，那地心的火焰实在太强，他现在的身体强度，还没有具备 能在里面修炼的能力，他虽然大胆，但不会轻易的去尝试，他感觉危险的东西。
敢于冒险和敢于去死是有区别。
所以现在宋青书要去找一座带有火山的岛屿。
地心之火温度太高，而那些岩浆之火，同样也是被地心之火烘烤出来，但是温度却也没有地心之火那么恐怖。
没过多久，宋青书便找到了那处岛屿，岛上不断有浓烟冒出，毕竟周围都是水汽，一遇热就会产生热气，所以这座岛屿总体看雾气昭昭。
不用看到全貌，就看这种景象，就知道，这座岛屿是拥有火山的。
当下，不再多想，身形一闪，直接落在了那浓烟正盛山头之上。
刚刚落到的山顶，宋青书就已经感受到了那浓烈的灼热感，低头向下方看去，整个山峰的中央有一个大坑，大坑里面一片火红，还在不断冒着泡滚滚岩浆。
偶尔里面还会发生一些小型爆炸，将炙热的岩浆，喷向空中，但喷不出来在火山口去。
可以看出，这个火山是很活跃的，但并没有达到爆发的程度。
宋青书皱了皱眉头，看向下方不断翻滚的岩浆，嘴里面嘟囔着：“这温度真高，不知道我的这副身体，能不能扛得住这巨大的岩浆？”
虽然对自己的身体非常有自信，是对于这眼下的岩浆，宋青书却不敢莽撞的行事，不敢有任何大意，毕竟他这可是拿着自己的生命去搏。
而且他就一次机会。
一次他不能失败的机会...
宋青书略微踌躇看着下方的岩浆，现在突然有点举棋不定了。
觉自己这个修炼办法还是有点极端了些。
不过很快，转念一想，修炼不就是在不断冒险的过程吗？
所以很快便下定了决心，然后开口说道：“不管前方多么的艰难险阻，我都要去闯上一闯...”
“我还是先在外面修炼一下吧，然后慢慢的下去，如果能够承受得住，就用真气护体，这样应该是没事的！”
并不是宋青书怂了，而是在修炼也是一样，从浅入深，没有一开始就直接上高难度，这样的话，就算是真正的铜头铁骨也受不了。
之后，宋青书不再多想，直接将衣服脱光，收到乾坤戒指之中，同时运起真气，将脆弱的地方，比如整个头部，保护好。
做完了这一切之后，宋青书整个人如同羽毛一般，非常轻盈的向下面飘去。
来到了距离岩浆还有十米米的地方，宋青书突然停下，盘腿坐在虚空之中，开始运起焚炼金身的修炼心法，心中默念口诀，开始锻炼身体。
那炙热的气息不断地侵蚀着宋青书的身体，刚开始的时候 宋青书还能够承受这种热量，即便会有一丝不舒服，他也是可以承受的住。
然而，随着焚炼金身不断运转，渐渐的 所有不适的感觉全部消失，那些热量完全无法对它造成任何伤害。
感受到身体周围的热量逐渐减少，宋青书保持着这个状态，没有动一下，只是控制身体向下方下降了五米，然后便停了下来，继续修炼。
只不过，这一次的灼热感比刚才还要强烈，然而，依旧对宋青书的身体没有造成任何伤害，他只是运行几遍功法，就没有任何感觉了。
没有感觉后，还和刚才一样，他再次下降了三、四米，直到落在了岩浆的上方，那滚滚的岩浆都已经可以接触到宋青书的身体这才停了下来，然后运转功法，心中默念口诀...
宋青书距离岩浆这么近来修炼，时不时的在岩浆池中会有小型的爆炸，如此里面的岩浆就会喷溅到他的身体上，这让他一阵疼痛，不过令宋青书欣喜的是，岩浆喷在身体后，能感觉到些许的疼痛，其余的并没有造成任何伤害。
然而，随着功法的运转，最后却连一丝痛苦都没有了。
在这里修炼了一段时间，宋青书敏锐的发现，自己的身体有了一丝丝的进步，可以说是，抗热能力增强了。
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