顾行墨也不会因为这个就敷衍了事，就赶紧结束了自己的这项任务。而是继续如昨天一般，认真负责的将泡沫轴压到每一处。眼前的女人皮肤雪白，泡沫轴所到之处皆会被碾出?些粉色印迹来，虽然转瞬即逝，但这般犹如雪中红梅的色差，还?是令他内心升起了一丝异样来。
好在顾行墨是个自制力极强的人，尽量不往那方面?去想，也就没什么了。
差不多?十?分钟之后，他收了手说：“好了。”
看她能自己爬起来，而且动作灵活，顾行墨便问?：“今天感觉怎么样？”
“好多?了。”苏皎白不是说的敷衍话搪塞人家，而是真的好多?了。
今天一觉醒来，身上的那种笨重感减去了一大半。
顾行墨则点头：“好多?了就好。”又说，“晚上再做一次，应该也差不多?了。”
“好。”苏皎白爽快答应。
既然好多?了，不影响走路，苏皎白今天就没找老师调课。
早上两节课上完后，苏皎白总算能闲下来喝点水时，顺便也问?了鲁元元情?况。
鲁元元那边嗷嗷叫：【疼！比昨天还?疼！早知如此?，何必昨天？老夫真是后悔啊啊啊。】又赶紧问?她，【你怎么样？今天没去上课吧？】
【嘿嘿。】苏皎白颇有些自得的意思，话也说得欠揍，【我倒还?好哦，所以今天照常来上班啦。】
鲁元元：【？？？】她不太?信，【明明昨晚咱俩一样，怎么你睡一觉就好了？】
苏皎白这才正色，问?她：【你按顾行墨和你说的去做了吗？】
鲁元元这会儿摊在床上，奋力打字：【当然！可我自己能做的有限，让我妈帮我，她呸了我一口口水，说我有辱斯文。】这老太?太?，平时给她介绍对象时恨不能让她和相亲对象立刻入洞房，现在让她帮忙压个腿，就说有辱斯文了。
看到“有辱斯文”这四个字，苏皎白忽然想到昨晚和今早的两次，她倒是能理解鲁阿姨的态度。
确实是有点有辱斯文的。
【那你今天要不要来我家？】她想说，让顾行墨这个专业的给你按，又觉得，以他们两个的身份做这些怕不合适，于是就说，【我给你按一按。】
大热天的，浑身都疼，鲁元元实在不想再折腾，就说：【算了。反正我也不用坐班，休息两天就好了。】
苏皎白不逼她：【也行。】又说，【反正你自己看哈，如果需要也别不好意思开口。】
鲁元元：【一定。抱拳.jpg】
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晚上顾行墨又再给苏皎白做了一次，等到第二天早上醒来，苏皎白身上仅剩下的那点疲惫感也全部消失殆尽。
做了有氧和无氧的组合，再加上她作息一贯很好。这日早上醒来，她觉得整个人神清气爽，快乐极了。
又问?了一遍鲁元元情?况，在鲁元元表示这一个星期都不会再去健身房后，苏皎白则自己跟教练约了时间。
她想短时间内快速看到效果，那一周三练是基础。
只是吸取了之前的教训，当再次进健身房撸铁时，她心中有数了，这回知道悠着点了。
很快一周过?去，等到第二周苏皎白又约上了鲁元元一起去健身房，鲁元元看到苏皎白时，不免吃惊：“才一个星期没见，你竟瘦了好多?。”
苏皎白网上买了一个电子秤，每天早上和晚上都会站上去称一下。
除了一周三练外，饮食上她也还?是有所控制。虽然没有之前控制的那么猛了，但至少夜宵是戒了。另外的一日三餐，在进食之前，她也会默默在心里计算一下卡路里。
一周下来，体重大概是掉了三四斤。
体重虽然掉的不多?，但可能因为减脂塑形的缘故吧，整体看上去人紧致不少，视觉效果上也就瘦了更?多?。
看付出?得到了回报，并且是超乎自己想象的回报……这令苏皎白信心倍增，在健身减脂塑形上，更?是倾注更?多?热情?。
人瘦一些，苗条一些，不仅仅是外形上好看，身体和心情?也会大不一样。
虽然以她快一米七的身高，一百三十?斤绝对谈不上胖，但运动之前和运动之后的体态，也是不能相提并论的。
她打算，等这一期的三十?节课程上完后，如果顾行墨不给她买课了，她就自己买。
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